Desiderio sessuale è un aspetto polivalente delle relazioni umane che può essere influenzato da diversi fattori come salute fisica, benessere psicologico, norme culturali e preferenze personali. Per entrambi i partner è importante sentire soddisfazione sessuale nel loro rapporto per mantenere il legame emotivo, la comunicazione, la fiducia e la vicinanza.
Tuttavia, in alcuni casi, può esserci una discrepanza tra i partner nei desideri sessuali, che può creare tensioni e conflitti. In questo articolo si discuterà come interferire con la terapia sessuale può risolvere i desideri sessuali non corrispondenti nelle coppie.
Cos'è un desiderio sessuale?
Desiderio sessuale si riferisce alla tendenza innata di una persona a partecipare all'attività sessuale. È un fenomeno complesso che comprende fattori biologici, psicologici e sociali. Il livello di desiderio varia in diverse persone e può cambiare durante tutta la vita a causa di età, cambiamenti ormonali, livelli di stress, alterazioni di umore, stato di salute e scelte di stile di vita. Differenze nei desideri sessuali possono verificarsi quando un partner vuole più o meno l'interazione sessuale di un altro. Queste divergenze possono influenzare negativamente le relazioni della coppia, portando a fraintendimento, frustrazione, rancore e perfino infedeltà.
Le cause del desiderio sessuale non corrispondente
I desideri sessuali non corrispondenti possono essere il risultato di diversi fattori, tra cui le differenze nella libido, la priorità dell'attività sessuale, le convinzioni culturali, i traumi passati, i problemi emotivi, la salute fisica, gli effetti collaterali dei farmaci e la mancanza di attrazione.
Ad esempio, alcune donne possono avere una bassa libido causata da fluttuazioni ormonali durante la menopausa, mentre altre possono sperimentare disfunzione erettile a causa di malattie come il diabete o malattie cardiache. La passata esperienza di violenza sessuale o tradimento può anche influenzare la volontà di una persona di partecipare ad atti sessuali. La mancanza di comunicazione sui bisogni sessuali può portare a confusione, evitare e frustrazione nei rapporti, che alla fine influenzano la loro stabilità.
Approcci per trattare i desideri sessuali non conformi
I terapisti sessuali utilizzano metodi diversi per risolvere i desideri sessuali non conformi nelle coppie. Promuovono la comunicazione aperta e onesta, promuovono l'empatia e la comprensione, danno educazione sulla funzione sessuale e offrono suggerimenti pratici per migliorare la vicinanza fuori dalla camera da letto. Alcune interferenze includono
1. Identificazione della causa primaria della discrepanza - il terapeuta aiuta la coppia a identificare le cause principali dei loro diversi desideri sessuali. In questo modo possono collaborare per trovare soluzioni che soddisfino le esigenze di entrambi i partner.
2. Studiare forme alternative di intimità - si consiglia alle coppie di studiare altri modi di comunicare oltre all'interazione sessuale. Attività come abbracci, massaggi, bagni e appuntamenti possono rafforzare i loro legami emotivi e aumentare la soddisfazione sessuale.
3. Allineamento dei limiti e delle aspettative - ogni partner fissa limiti e aspettative ragionevoli per quanto riguarda la frequenza, la durata e il tipo di attività sessuale. È molto importante riconoscere le preferenze e le limitazioni dell'altro per rafforzare la fiducia e il rispetto.
4. Risolvere i traumi passati - lesioni passate, come la violenza sessuale o l'infedeltà, possono avere un effetto duraturo sul desiderio sessuale. La terapia offre uno spazio sicuro per trattare e curare queste esperienze, permettendo alle coppie di ripristinare la connessione fisica ed emotiva.
5. Ricerca punti di contatto - Il terapeuta aiuta la coppia a trovare compromessi che soddisfano entrambi i partner.
Ad esempio, un partner può accettare di fare sesso più spesso, mentre un altro accetta di sperimentare nuove attività.
Risolvere i desideri sessuali non conformi richiede onestà, pazienza, comunicazione e impegno. La terapia sessuale fornisce un ambiente sicuro per le coppie per discutere i loro problemi e trovare soluzioni pratiche. Grazie alla leadership professionale, le coppie possono imparare a concentrarsi sui problemi e a creare relazioni complete basate su comprensione e supporto.
Come le interferenze con la terapia sessuale eliminano la discrepanza dei desideri sessuali nelle coppie?
Gli interventi terapeutici sessuali possono aiutare le coppie con un desiderio sessuale non corrispondente a identificare e comprendere i bisogni, le preferenze e i limiti dell'altro per quanto riguarda il sesso e l'intimità. Questo può essere fatto attraverso consultazioni individuali e/o congiunte, in cui le coppie imparano a comunicare efficacemente i loro desideri, i loro bisogni e problemi, e le modalità di negoziazione e compromesso nelle relazioni.