Poiché l'attrazione sessuale e le preferenze cambiano nel tempo, ogni coppia può avere difficoltà a mantenere una sana comunicazione intorno ai suoi rapporti sessuali.
Tuttavia, per le coppie dello stesso sesso che sono state insieme per molti anni, questi cambiamenti possono diventare ancora più significativi perché possono includere lo studio di nuove competenze per soddisfare le esigenze emergenti di ogni partner. È importante comunicare apertamente e onestamente ciò che si desidera dalla propria partnership e capire come orientarsi in queste differenze in modo rispettoso e produttivo.
Quali sono le aspettative sessuali che cambiano nel tempo?
Una delle aspettative comuni che tende a cambiare durante le relazioni a lungo termine è la frequenza. Alcune persone possono sentirsi meno interessati a rapporti sessuali regolari, mentre altre possono assetarli regolarmente. Questo può causare rancore se una persona si sente irrealizzata o avviata a causa della mancanza di desiderio del proprio partner. Un altro aspetto che può cambiare nel tempo è l'intensità. Mentre le persone invecchiano, possono scoprire che vogliono diversi livelli di intensità nella loro esperienza sessuale - alcuni possono desiderare un gioco più ruvido, mentre altri possono avere bisogno di maggiore tenerezza.
Inoltre, le preferenze individuali in termini di perversioni o feticci possono anche svilupparsi quando le persone esplorano i propri desideri e i propri limiti al di fuori delle loro relazioni di base.
Come fanno le coppie a negoziare questi cambiamenti nelle aspettative sessuali?
Il modo migliore per trovare un accordo per cambiare le aspettative sessuali è essere aperto e onesto con il vostro partner. La comunicazione è fondamentale! Raccontati ciò che ti piace e non ti piace durante l'intimità e fai le stesse domande al tuo partner. Ricordate i loro sentimenti e cercate di trovare un equilibrio che funziona per entrambe le parti coinvolte. Ciò significa essere pronti a scendere a compromessi e apportare correzioni se necessario.
Ad esempio, se un partner vuole sesso più frequente di un altro, può significare trovare soluzioni creative come pianificare il tempo per l'intimità o studiare nuovi modi per soddisfare l'altro senza rapporti sessuali. Se uno dei partner si è mostrato più interessato alle attività del BDSM, può richiedere di discutere come questi interessi si inseriscono in una partnership permanente in modo che tutti possano sentirsi sicuri e a proprio agio esplorando nuovi aspetti della loro sessualità.
Quali strategie possono utilizzare le coppie per mantenere una sana comunicazione intorno alle aspettative sessuali?
Alcune strategie efficaci per mantenere una comunicazione sana includono l'assegnazione di tempo dedicato ogni settimana per parlare dei propri bisogni e desideri, la creazione di uno spazio imparziale in cui tutti gli argomenti siano accolti, l'ascolto attivo e sensibile del punto di vista del vostro partner, evitando la difesa o il disprezzo dei propri problemi, e esprimendo gratitudine per il loro contributo alle relazioni. Consapevoli delle esigenze del partner che cambiano nel tempo e comunicare efficacemente con esso, è possibile garantire che la vostra relazione rimarrà soddisfacente in futuro.
Come fanno le coppie gay ad accordarsi sulle aspettative sessuali nel tempo?
Partner dello stesso sesso hanno spesso opinioni diverse sulla loro vita sessuale. Un partner può essere più aperto agli esperimenti, mentre un altro è più conservatore. Per essere soddisfatti di entrambi, hanno bisogno di stabilire fin dall'inizio schemi di comunicazione sani. Questo include una conversazione su ciò che piace e non piace a ogni persona per quanto riguarda la frequenza del sesso, il tipo di tatto e le azioni sessuali. In questo modo, ogni partner può imparare a scendere a compromessi e adattarsi alle esigenze di un altro.