Approcci femministi e quir-terapeutici per affrontare il problema dei traumi unicamente vissuti dalle donne queer
Cresce il riconoscimento della necessità di approcci terapeutici specializzati progettati per soddisfare le esigenze uniche delle donne quir che hanno subito un trauma. Le strutture femministe e queer-terapeutiche offrono un'ottima opportunità per creare questi approcci. Queste strutture riconoscono che l'identità di genere, l'orientamento sessuale e l'esperienza personale determinano il modo in cui le persone reagiscono e trattano gli eventi traumatici. Ciò significa che i modelli terapeutici tradizionali possono essere inefficaci quando si tratta di donne che hanno subito un trauma.
Il primo passo nella creazione di approcci femministi e quir-terapeutici è comprendere i problemi unici che le donne queer devono affrontare.
Molte donne queer sono discriminate sulla base della propria identità, che può portare a un senso di isolamento, vergogna e insicurezza. Possono anche essere stati sottoposti a violenza fisica o emotiva a causa della loro identità, che può portare alla comparsa di sintomi di PTSD.
Possono combattere l'omofobia internalizzata rendendo difficile discutere comodamente la loro sessualità con un terapeuta.
Una volta individuati questi problemi, gli approcci terapeutici femministi e strani possono risolverli utilizzando tecniche come il lavoro con il corpo, la terapia narrativa e l'esperienza somatica. Lavorare con il corpo aiuta i clienti a capire come i loro corpi trattengono il trauma e lo rilasciano attraverso il movimento, la respirazione e il tocco. La terapia narrativa include lo studio di storie su se stessi e il loro rapporto con gli altri per rivelare modelli e convinzioni che possono perpetuare il trauma. L'esperienza somatica si concentra sulla regolazione del sistema nervoso e la riduzione delle reazioni di stress associate al trauma.
Gli approcci femministi e queer-terapeutici riconoscono anche che le dinamiche di forza svolgono un ruolo importante nel recupero del trauma. I terapisti devono dare priorità al rafforzamento della fiducia e al potenziamento delle relazioni terapeutiche, evitando le strutture gerarchiche e permettendo ai clienti di assumersi la responsabilità del loro percorso di guarigione. Ciò include garantire che le donne che si sentono sicure e mantenute durante le sessioni, e il rispetto delle loro decisioni su quali argomenti esplorare.
Gli approcci femministi e quir-terapeutici offrono opportunità promettenti per migliorare i risultati per le donne che hanno subito un trauma. Adattando le terapie alle esigenze e alle esperienze individuali, questi approcci possono aiutare le persone a gestire gli eventi traumatici in modo efficace e confermativo.
Sono necessari ulteriori studi per determinare i metodi più efficaci per applicare queste strutture.
Come possono gli approcci femministi e quir-terapeutici affrontare un trauma unico per le donne queer?
Anche se sia la terapia femminista che la teoria queer riconoscono il ruolo delle strutture di potere nel perpetuare problemi di salute mentale come il trauma, essi variano nel loro approccio alla guarigione. Le terapeute femministe si concentrano sul potenziamento dei clienti contestando le norme sociali oppressive e promuovendo l'auto-flessione, mentre i queer teorici sottolineano l'importanza della ricerca sull'identità e della creazione di una comunità.