Trauma è una profonda esperienza psicologica ed emotiva che può avere un impatto duraturo sulla vita di una persona. Questo può causare distress significativo, paura, ansia e anche sintomi fisici come il battito cardiaco e la tensione muscolare. Il trauma può anche influenzare il funzionamento sessuale e la capacità di formare relazioni romantiche sane. Questo articolo esaminerà come il trauma influisce sulla flessibilità erotica nel contesto relazionale post traumatico e perché è importante comprendere questo fenomeno per aiutare le persone a guarire dall'esperienza traumatica.
La flessibilità erotica si riferisce alla capacità di una persona di orientarsi in diversi tipi di esperienza erotica nelle sue relazioni romantiche.
Per esempio, alcune persone possono godere di imparare scarti, giochi di ruolo, BDSM o altre forme di intimità non convenzionali, mentre altre preferiscono il sesso più tradizionale. La flessibilità erotica permette di comunicare apertamente tra i partner su ciò che vogliono e di cosa hanno bisogno sessualmente e permette loro di sperimentare in modo sicuro e coerente.
I contesti relazionali post-traumatici sono quelli in cui uno o entrambi i partner hanno subito un trauma. Possono trattarsi di eventi diversi, come abusi su bambini, azioni militari, catastrofi naturali, incidenti o violenza interpersonale. Il trauma non influisce solo sulla vittima, ma anche sulla dinamica della relazione. Un sopravvissuto può essere ipervigilante, ansioso, riservato, depresso o remoto, che porta a difficoltà a comunicare emotivamente e sessualmente con il proprio partner. Essi possono combattere la fiducia, la vicinanza e la vulnerabilità, rendendo difficile discutere i bisogni e i desideri sessuali.
Il trauma influisce sulla flessibilità erotica, causando mancanza di desiderio, interesse o entusiasmo per il sesso. I sopravvissuti possono sentire intorpidimento o incapacità di provare piacere durante l'attività sessuale. Possono anche sperimentare ricordi, pensieri ossessivi, incubi notturni o reazioni emotive intense che rendono il sesso doloroso o spiacevole. I sopravvissuti possono evitare certe azioni a causa della paura o della preoccupazione di causare traumatici ricordi o sentimenti. Questo può causare rigidità in camera da letto e il rifiuto di provare cose nuove.
Inoltre, il trauma spesso influisce sulla capacità di creare legami affidabili con partner romantici. I sopravvissuti possono essere difficili da sentirsi abbastanza sicuri da permettersi di diventare vulnerabili fisicamente o emotivamente, anche quando il partner attuale non è in pericolo. Problemi di fiducia, lesioni causate dal tradimento e sintomi di PTSD possono rendere più difficile il legame stretto e creare legami emotivi. Questo può limitare ulteriormente la flessibilità erotica, perché le persone hanno più probabilità di seguire i modelli e le procedure abituali.
Per le coppie è importante capire in che modo il trauma li ha influenzati sia individualmente che in coppia. Devono lavorare insieme per creare uno spazio sicuro dove possono esplorare e sperimentare senza timore di essere giudicati o vergognosi. La terapia delle coppie può essere utile per trattare traumi passati, gestire i trigger e sviluppare una sana capacità di comunicazione. La consulenza individuale può risolvere qualsiasi problema psicologico che favorisce le difficoltà relazionali.
In generale, il trauma influisce sulla flessibilità erotica, causando mancanza di desiderio, fiducia, intimità e sicurezza. Superare questi ostacoli con l'intervento terapeutico, la comunicazione aperta e la volontà di provare nuove cose può essere difficile, ma possibile. Grazie al sostegno e alla pazienza, i sopravvissuti possono ritrovare un senso di pressione sessuale e riscoprire la gioia del piacere con il loro partner.
Come il trauma influisce sulla flessibilità erotica nei contesti relazionali post traumatici?
Trauma può avere effetti diversi sulla flessibilità erotica nelle relazioni post traumatiche. Questo può portare a una riduzione del desiderio sessuale, intimità e piacere, così come aumentare l'ansia, la vergogna e la paura intorno al sesso. Questo può rendere difficile per le persone studiare diversi tipi di azioni sessuali o comunicare con i partner al di fuori della loro normale zona di comfort.