La discriminazione sociale e la marginalizzazione che le lesbiche, i gay, i bisessuali, i transgender, i quir (LGBT) hanno conseguenze di grande portata che influenzano il loro senso di dignità, fiducia e salute mentale. Queste comunità sperimentano pregiudizi e isolamento a tutti i livelli, dalle singole interazioni alle politiche istituzionali, che possono portare a omofobia internalizzata, bassa autostima e persino depressione o ansia. In questo articolo esamineremo come questi fattori influenzano il senso di appartenenza, l'identità personale e il benessere generale delle persone LGBT.
Autostima
Uno dei principali effetti della discriminazione sociale è la riduzione dell'autostima tra le persone LGBT. I gruppi emarginati spesso fanno sentire «meno di» coloro che hanno il potere o i privilegi della società, il che li fa dubitare del proprio valore e valore. Questo può manifestarsi in scarsa fiducia in se stessi, scarsa autoefficienza e immagine negativa del corpo.
Ad esempio, le persone LGBT possono dire che non sono attraenti, anormali o che si allontanano dalla norma per esprimere il proprio orientamento sessuale o identità di genere. Possono anche affrontare microagressioni come l'infedeltà di genere, il disprezzo o la nullità.
Con il passare del tempo, questa esperienza può compromettere il senso della propria importanza umana e rendere difficile la sua percezione di essere degni di rispetto, amore e riconoscimento.
Agenzia
La discriminazione sociale delle popolazioni LGBT compromette anche la loro capacità di auto-affermarsi e controllare la propria vita. I membri dei gruppi marginali spesso si sentono impotenti a cambiare l'atteggiamento e il comportamento degli altri e possono accettare di vivere nella paura o di nascondere il loro vero me. Possono vergognarsi di parlare per se stessi o di difendere i loro bisogni, credendo che ciò accresca solo la loro vulnerabilità. Inoltre, le persone LGBT possono combattere l'omofobia internalizzata o la transfobia, che è una forma di odio verso se stesse basata sullo stigma nella società. Questi sentimenti di vergogna, di colpa e di odio per se stessi possono impedire alle persone di intraprendere azioni di crescita personale e di soddisfazione, come l'istruzione, le relazioni o gli obiettivi di carriera.
Salute mentale
Una combinazione di riduzione dell'autostima e agenzia può avere gravi conseguenze sulla salute mentale. Le persone LGBT che soffrono di stress cronico a causa della discriminazione hanno più probabilità di soffrire di depressione, ansia e altri disturbi dell'umore. Essi possono anche partecipare a meccanismi di superamento malsani, come l'abuso di sostanze psicoattive o l'auto-prevenzione, che porta a ulteriore stress psicologico. Inoltre, l'isolamento sociale può creare un senso di isolamento e solitudine, aumentando la vulnerabilità ai traumi, alla violenza e ad altre forme di danno.
Per far fronte a questi effetti negativi, le comunità LGBT hanno bisogno di un ambiente favorevole in cui si sentano al sicuro senza essere giudicate o rifiutate. Ciò significa creare una politica che protegga dalla discriminazione e favorisca l'accettazione a tutti i livelli della società. Ciò include anche la possibilità per le persone di prendere il controllo della propria vita, fornendo risorse e opportunità per lo sviluppo personale e la crescita. Riconoscendo i problemi unici che affrontano le popolazioni LGBT e affrontandoli, possiamo creare comunità più forti, più sane e più sostenibili.
In che modo la discriminazione sociale e la marginalizzazione influenzano l'autostima, le attività di agenzia e la salute mentale tra le persone LGBT TQ?
La discriminazione sociale e la marginalizzazione possono influenzare negativamente l'autostima, le relazioni di agenzia e la salute mentale tra le persone LGBT TQ. La discriminazione e la marginalizzazione possono portare a sentimenti di isolamento, esclusione, rifiuto e stigmatizzazione, che sono associati a effetti negativi sulla salute mentale come depressione, ansia, stress e bassa autostima.