Cresce il numero di studi che dimostrano che l'iper-vigilanza cronica può influenzare negativamente la capacità di un soldato di mantenere una relazione sana. L'iper-vigilanza cronica si riferisce a un elevato stato di guardia che si verifica a causa di ripetuti eventi traumatici nel corso del tempo. Questo maggiore senso di consapevolezza può portare i soldati a sentirsi costantemente al limite, facendo in modo che siano meno accessibili emotivamente ai loro partner, riducendo il desiderio sessuale e diminuendo la soddisfazione per le loro relazioni in generale.
In termini di disponibilità emotiva, quando i soldati si sentono disturbati e sopraffatti dal loro ambiente a causa di iper-vigilanza cronica, possono avere difficoltà a comunicare con gli altri emotivamente. Possono allontanarsi e concentrarsi sui propri pensieri e sentimenti, rendendo più difficile conversare con il loro partner.
Possono cercare di esprimersi in modo affidabile o condividere dettagli intimi sulle loro vite e esperienze. Di conseguenza, questo può portare alla rottura e alla mancanza di fiducia nelle relazioni.
La sorveglianza cronica può anche influenzare l'attrazione sessuale tra i soldati. Quando le persone sono costantemente in stato di massima allerta, possono sperimentare sintomi fisici come la tensione muscolare, la respirazione aumentata e il battito cardiaco che può interferire con la loro capacità di rilassarsi e godere dell'attività sessuale. Questo può creare ostacoli per l'intimità e ridurre il desiderio sessuale generale e l'operatività, che porterà a frustrazione e risentimento per entrambi i partner.
I soldati iper-vigilanti possono non sentirsi a proprio agio a essere vulnerabili durante il sesso, riducendo ulteriormente la loro capacità di connettività fisica ed emotiva.
La sorveglianza cronica può influire negativamente sulla soddisfazione delle relazioni. I soldati che mostrano una maggiore vigilanza possono analizzare costantemente il loro ambiente per verificare potenziali minacce, il che li porta a tralasciare importanti segnali dal loro partner che possono contribuire a soddisfare le relazioni. Possono anche avere meno probabilità di concentrarsi sugli aspetti positivi delle relazioni, invece di concentrarsi su pensieri e paure negative. Ciò potrebbe, nel tempo, compromettere la fiducia e la comunicazione tra i partner, creando un ulteriore peso e potenzialmente un conflitto.
È fondamentale che i militari richiedano aiuto se provano un costante senso di guardia. La terapia può offrire uno spazio sicuro per studiare queste emozioni e studiare strategie di superamento per gestirle efficacemente.
La terapia in coppia può risolvere qualsiasi problema derivante dall'ipervilenza cronica e lavorare per ripristinare la fiducia e la comunicazione nelle relazioni. Cercando supporto e facendo una comunicazione sana, i soldati possono migliorare la loro disponibilità emotiva, desiderio sessuale e la soddisfazione generale delle relazioni, nonostante i problemi di iper-vigilanza.
In che modo l'iper-vigilanza cronica influenza la disponibilità emotiva, il desiderio sessuale e la soddisfazione relazionale tra i soldati?
La sorveglianza cronica è una condizione che può avere un impatto significativo su diversi aspetti della vita di un soldato. Ciò si riferisce a un elevato stato di guardia o eccitazione, che non è associato ad alcuna minaccia inevitabile, piuttosto è il risultato di esperienze traumatiche passate. Questa elevata condizione può portare a difficoltà di disponibilità emotiva, desiderio sessuale e soddisfazione relazionale tra i soldati a causa del suo impatto sulla loro salute fisica e mentale.