L'affetto è un legame emotivo che si sviluppa tra le persone che sono vicine. Può essere formato attraverso il tocco fisico, la comunicazione verbale e lo scambio di esperienze. Gli stili di attaccamento si riferiscono al modo in cui le persone formano gli affetti nella loro vita, tra cui relazioni romantiche, amicizia, legami familiari e legami sul luogo di lavoro. Le strategie relazionali si riferiscono alle tattiche che le persone usano per mantenere e rafforzare questi legami. In questo articolo considererò come l'impatto di lavoro estremo forma attaccamento e strategie relazionali.
Impatto di lavoro estremo
L'impatto di lavoro estremo si riferisce a situazioni in cui le persone devono affrontare condizioni di vita pericolose o problemi che richiedono sforzi straordinari per sopravvivere. Queste includono zone di guerra, catastrofi naturali, combattimenti, atti terroristici, situazioni di ostaggio, rapimenti o incidenti. Le persone che hanno un impatto lavorativo estremo possono avere paura per la loro sicurezza, influenzando la loro capacità di creare investimenti sicuri. Spesso devono concentrarsi su tutta la loro energia per sopravvivere, rendendo difficile una relazione sana.
Possono soffrire di traumi perché sono stati testimoni di morte, lesioni o sofferenze che influenzano le loro emozioni e il loro comportamento.
Formare stili di attaccamento
Le persone con stili di affetto sicuri tendono a cercare supporto da altri durante lo stress.
Quando affrontano un impatto di lavoro estremo, possono non ottenere questo supporto perché devono mettere la sopravvivenza al di sopra delle esigenze sociali. Questo può portare a riferimenti non sicuri, come modelli che evitano o allarmano quando le persone si distanziano da altri o diventano catene di conseguenza. L'impatto operativo estremo aumenta anche il rischio di sviluppare un attaccamento disorganizzato caratterizzato da comportamenti incoerenti e convinzioni sulle relazioni.
Definizione di strategie relazionali
L'impatto operativo estremo influisce anche sulle strategie relazionali. Le persone possono avere meno probabilità di fidarsi degli altri a causa di esperienze passate, che portano a una comunicazione protettiva e distanze. Possono partecipare a comportamenti aggressivi o di controllo per proteggere se stessi e i loro cari. Inoltre, possono sviluppare un senso di massima vigilanza, una costante scansione delle minacce e un atteggiamento sospetto verso le intenzioni degli altri. Queste tattiche sono necessarie per sopravvivere, ma rendono più difficile creare legami stretti.
L'impatto di lavoro estremo crea attaccamento e strategie relazionali, rendendo difficile stabilire legami sicuri, aumentando il rischio di insicurezza e influenzando la comunicazione e il comportamento. Comprendere questi effetti è fondamentale per sostenere le persone che hanno subito un trauma e aiutarle a ripristinare relazioni sane.
In che modo l'impatto di lavoro estremo forma attaccamento e strategie relazionali?
Gli effetti operativi estremi sono spesso associati a un aumento del rischio di sviluppare sintomi di PTSD come ripetersi traumi, evitare, iperattività e pensieri ossessivi (Kennedy & Averill, 2016). Le persone che sono esposte ad eventi traumatici possono formare un forte attaccamento agli altri per affrontare il loro calvario.