La creatività è uno strumento potente che può aiutare le persone a liberarsi dalle aspettative sociali e dai limiti. Questo permette alle persone di esprimersi con certezza, esplorare i loro pensieri e sentimenti profondi e sviluppare nuovi modi di pensare. L'espressione creativa può anche essere la via d'uscita per la liberazione emotiva, aiutando le persone a gestire esperienze complesse e a gestire lo stress. Questo articolo affronta il potenziale dell'espressione creativa per promuovere la crescita personale e l'abilitazione.
In termini di liberazione etica, l'espressione creativa può consentire alle persone di sfidare le norme comunitarie e mettere in discussione le convinzioni stabilite su ciò che è giusto e sbagliato.
Opere artistiche come romanzi, opere, film e dipinti hanno avuto un ruolo importante nella sensibilizzazione alle problematiche sociali, come il razzismo, le disuguaglianze di genere e le differenze di classe. Creando un'arte che sfida queste strutture, gli artisti possono ispirare gli altri a ripensare le proprie opinioni e ad agire per creare un mondo più giusto. Inoltre, l'espressione creativa può offrire alle persone uno spazio sicuro per studiare punti di vista alternativi alla morale senza paura di essere giudicate o punite.
A un livello più profondo, l'espressione creativa può funzionare come via di liberazione esistenziale, permettendo alle persone di comprendere il loro posto nell'universo. Attraverso la scrittura, la musica, la danza o altre forme di espressione artistica, le persone possono esplorare il senso della vita, l'obiettivo e la mortalità. Unendosi al loro io interiore attraverso la creatività, possono trovare maggiore chiarezza e pace sulla loro esistenza.
Le attività creative possono contribuire a creare un senso di comunità e connettività con altre persone che condividono interessi simili, fornire supporto durante la lotta o l'incertezza.
L'espressione creativa può aiutare le persone a liberarsi dalle aspettative e dalle relazioni culturali, ottenendo una migliore comprensione di se stesse e del mondo. È quindi uno strumento prezioso sia per le trasformazioni individuali che collettive.
L'espressione creativa può funzionare come via di liberazione etica ed esistenziale?
Nel senso più ampio del termine, sì, l'espressione creativa può funzionare come via di liberazione etica ed esistenziale. È stato scoperto che la creatività è legata a un aumento della felicità, del senso, del benessere, dell'autonomia, dell'autostima, della connettività sociale e della flessibilità cognitiva (Liu & Dittmar, 2018; Craft et al., 2017).