Preferendo mantenere il controllo e sentirsi al sicuro, sono desideri umani comuni che influenzano ogni aspetto della vita. Dalle relazioni personali alle scelte professionali, queste preferenze si possono vedere in quasi tutto ciò che fanno le persone. Nelle relazioni romantiche, la necessità di controllo e sicurezza può manifestarsi in modi diversi, ma è comunque presente. Persone che apprezzano il controllo, cercano l'ordine e la struttura nella loro vita, mentre coloro che cercano la sicurezza danno la priorità alla stabilità e alla prevedibilità. Questo può portare ad una dinamica interessante tra i partner e influenzare il modo in cui interagiscono tra loro.
Tuttavia, è importante ricordare che entrambe le esigenze sono valide e che nessuna di esse è essenzialmente migliore dell'altra. L'importante è trovare un equilibrio tra di loro.
Per capire come le preferenze rivelano le esigenze psicologiche più profonde di controllo o di sicurezza, vediamo in dettaglio cosa significa ciascuno di essi. Controllare significa governare il risultato o la situazione, mentre la sicurezza è più un senso di sicurezza e protezione contro potenziali minacce. Queste preferenze sono spesso sovrapposte, ma possono anche variare notevolmente. Qualcuno che apprezza il controllo può sentirsi a disagio quando ci sono troppi sconosciuti, mentre qualcuno che apprezza la sicurezza può essere preoccupato quando qualcosa cambia improvvisamente. Entrambe le preferenze provengono da diverse parti del cervello e dipendono da diversi neurotrasmettitori e ormoni. Capendo questa differenza, possiamo capire meglio perché la gente sceglie una relazione.
Un esempio di come le preferenze di controllo e sicurezza si manifestano nelle relazioni è la decisione. Quando si prendono decisioni importanti, come la convivenza o il matrimonio, le persone che preferiscono il controllo possono voler avere tutto il diritto di voto in questo processo, mentre chi preferisce la sicurezza può sentirsi al sicuro se ha anche un contributo. Questo può portare a un conflitto se non viene eliminato in una fase iniziale.
Ad esempio, se una persona che preferisce il controllo vuole trasferirsi senza prima parlarne, il suo partner può essere sorpreso e non è sicuro di essere pronto a fare un passo così grande. D'altra parte, se una persona che preferisce la sicurezza si sente costretta ad accettare qualcosa prima di essere pronta, potrebbe poi risentire della mancanza di autonomia.
Un altro modo per mostrare queste preferenze negli stili di comunicazione. Le persone che apprezzano il controllo tendono a essere più diretti e pressanti, mentre coloro che apprezzano la sicurezza possono essere più cauti e incoraggianti. In argomenti, chi preferisce il controllo può cercare di risolvere rapidamente i conflitti, mentre chi preferisce la sicurezza potrebbe aver bisogno di più tempo per elaborare emozioni e risposte. Ancora una volta, potrebbe causare fraintendimenti e tensione, a meno che non si tratti con attenzione.
Alla fine, la chiave per trovare queste differenze è la compassione e la comprensione. Ammettere che ognuno ha i suoi bisogni e le proprie preferenze ci aiuta a rispettare i limiti degli altri e a lavorare verso un compromesso. Questo ci permette anche di comunicare apertamente e onestamente ciò che ci serve dai nostri partner. In questo modo possiamo costruire un rapporto più forte e sano basato sulla fiducia reciproca e sul sostegno, piuttosto che sulla lotta per il potere.