Considereremo come i soldati percepiscono la distanza emotiva e come essa influisce sulla loro relazione. La distanza emotiva può essere il risultato di diversi fattori, tra cui l'esperienza passata, le circostanze attuali e le caratteristiche della personalità. È importante comprendere queste cause principali per valutare correttamente se sono problemi temporanei o permanenti.
Determiniamo la distanza emotiva. Questo termine si riferisce alla mancanza di comunicazione tra individui a causa di questioni irrisolte, limiti personali o difficoltà di comunicazione. Quando c'è un divario emotivo, le persone possono sentirsi isolate, sole o imbarazzate a vicenda. La distanza emotiva può manifestarsi in modi diversi, come separazione fisica, evitare o sospendere. Può anche accadere quando qualcuno non è completamente presente emotivamente durante l'interazione.
Per i soldati la distanza emotiva può avere diverse conseguenze. Possono sperimentare livelli intensi di stress che influenzano la loro salute mentale e benessere. Una lunga permanenza lontano dai loro cari può farli sentire lontani e separati dalla vita familiare.
Le situazioni di guerra possono aumentare il senso di paura, insicurezza e ansia, che può portare ad un senso di isolamento anche tra i compagni. Di conseguenza, alcuni militari combattono disturbi da stress post traumatico (PTSD), depressione e pensieri suicidi.
I soldati affrontano problemi unici legati a sessualità, intimità e relazioni romantiche. Devono mantenere la professionalità di servire in condizioni pericolose, dove la distrazione può costare la vita. La cultura militare mette in risalto disciplina, gerarchia e obbedienza, rendendo difficile esprimere vulnerabilità o desiderio senza conseguenze. Di conseguenza, molti soldati sviluppano strategie per affrontare la solitudine e il tono attraverso l'abuso di sostanze psicoattive, infedeltà o altri comportamenti distruttivi. Questi meccanismi per superare le difficoltà possono aggravare ulteriormente la distanza emotiva, causando problemi di relazione al ritorno a casa.
La distanza emotiva è complessa e stratificata per i soldati. Mentre alcune forme possono essere misure protettive o temporanee contro il trauma, altre sono sintomi di problemi più profondi che richiedono un intervento. Comprendere le cause profonde della distanza emotiva è fondamentale per il benessere fisico ed emotivo dei soldati. Eliminando questi fattori principali, possono stabilire legami più forti con se stessi e i loro partner, migliorando alla fine la loro qualità di vita.
Come i soldati interpretano la distanza emotiva come protettiva, temporanea o sintomatica per problemi relazionali più profondi?
La distanza emotiva è un importante meccanismo per superare le difficoltà per molti soldati che hanno un senso di vulnerabilità o preoccupazione nei loro rapporti personali a causa degli stress legati al servizio militare. Può essere interpretato come una forma di autodifesa da un'intensa intimità che può minacciare il senso di sicurezza e autonomia, aiutandoli così a mantenere il controllo delle loro emozioni ed evitare potenziali conflitti.