Le persone bisessuali spesso affrontano pressioni sociali che li costringono a nascondere la loro identità o ad agire secondo le aspettative eterosessuali o omosessuali. Questa pressione può avere gravi conseguenze psicologiche come ansia, depressione e bassa autostima.
Il modo più comune per i bisessuali di nascondere la propria vera identità è quello di incontrare qualsiasi genere, ma rimanere discreti a riguardo. Questo può portare a una sensazione di isolamento e solitudine, soprattutto se non riescono a trovare riconoscimento negli amici o la famiglia. I bisessuali possono anche sentire il bisogno di «dimostrare» la loro fedeltà a un partner, riducendo la loro attrazione verso gli altri. La pressione per soddisfare le norme sessuali binarie può essere particolarmente acuta per coloro che vivono in zone dove le relazioni gay non sono stati ampiamente riconosciuti.
Oltre alla pressione sociale, c'è anche un senso di vergogna internalizzata associato alla bisessualità. Alcuni bisessuali possono ritenere che i loro desideri sono innaturali o sbagliati, causando colpa e imbarazzo. Altri possono temere il rifiuto da parte di potenziali partner che non vogliono o non possono accettare la loro doppia sessualità. Di conseguenza, molti bisessuali preferiscono nascondere la loro bisessualità in generale, anche a se stessi.
Questa pressione ha un effetto emotivo sulle persone che si sentono costantemente in dovere di nascondere la loro vera essenza per integrarsi nella definizione ristretta della società su ciò che è accettabile. Lo stress da doppia vita può portare a problemi di salute mentale, tra cui depressione e ansia. Molti bisessuali dicono di sentirsi isolati e soli, nonostante i rapporti intimi con entrambi i sessi. In alcuni casi, può portare all'abuso di sostanze psicoattive o ad altre forme di comportamento autodistruttivo come modo per superare il dolore.
Le conseguenze psicologiche di questa pressione possono essere gravi, causando scarsa autostima e difficoltà a formare relazioni significative. I bisessuali possono essere difficili da fidarsi completamente di qualcuno, perché non sanno mai quando qualcuno scoprirà la loro vera identità e li respingerà. Essi possono anche combattere con un senso di confusione e dubbi sulle proprie attrazioni, che possono influenzare la loro capacità di creare legami duraturi con qualsiasi genere.
Anche se negli ultimi anni sono stati fatti progressi verso un maggiore riconoscimento delle personalità LGBT +, c'è ancora molto lavoro da fare prima che i bisessuali possano vivere apertamente senza paura di essere condannati o discriminati. Fino ad allora, molti bisessuali soffriranno in silenzio in un mondo che non capisce e non apprezza il loro punto di vista unico.
In che modo individui bisessuali invisibili subiscono la pressione sociale per soddisfare le norme sessuali binarie, e quali sono gli effetti psicologici di questa pressione?
Le persone bisessuali spesso affrontano pressioni sociali per corrispondere all'identità eterosessuale o omosessuale, perché la loro sessualità non è del tutto comprensibile agli altri. Questa pressione può portare ad una sensazione di isolamento, ansia e bassa autostima. I bisessuali possono sentire la pressione di scegliere tra etichette che non li rappresentano completamente, causando confusione e bifobia internalizzata.