Desiderio sessuale umano è un fenomeno psicologico complesso che comprende una combinazione di fattori fisici, emotivi e sociali. Uno di questi fattori sono le fluttuazioni ormonali che possono influenzare pesantemente l'attrazione sessuale e l'interesse. Gli ormoni hanno un ruolo cruciale nella regolazione di diverse funzioni del corpo, tra cui umore, appetito, metabolismo e fertilità. Quando si tratta di attrazione sessuale e desiderabilità, i cambiamenti ormonali influenzano in modo diverso sia gli uomini che le donne, portando a diversi modelli di comportamento e percezione.
Ad esempio, l'ormone testosterone ha un ruolo vitale nella libido maschile, mentre l'estrogeno influenza il desiderio sessuale femminile.
Inoltre, l'ossitocina, conosciuta anche come ormone dell'amore, regola i legami e l'attaccamento tra i partner, rendendoli più inclini alla ricerca di legami romantici. In questo articolo vi spiegherò come i cicli ormonali possono influenzare l'attrazione sessuale e la percezione di attrazione per uomini e donne in diverse fasi del loro ciclo di vita riproduttivo.
Ciclo mestruale e sessualità femminile
Il ciclo mestruale nelle donne è caratterizzato da due fasi principali - fase follicolare e fase luteina - ognuna delle quali dura circa quattordici giorni. Durante il primo, il livello di estrogeno aumenta, causando lubrificazione vaginale e una maggiore sensibilità al tocco, che porta ad una maggiore eccitazione sessuale.
Tuttavia, durante la seconda fase, la produzione di progesterone raggiunge il massimo, il che porta a una riduzione del desiderio sessuale a causa della stanchezza e irritabilità. Questo cambiamento ormonale è stato associato a cambiamenti nell'attrazione percepita, con le donne che hanno avuto maggiore attrazione per i segni maschili durante la fase follicolare e segni femminili durante la fase luteina. È interessante che la ricerca ha dimostrato che quando una donna ovula, tende a preferire i coniugi che sono sopra, hanno le spalle più larghe e mostrano caratteristiche simmetriche del viso. Questi dati dimostrano che le fluttuazioni ormonali non generano solo l'interesse sessuale, ma anche la percezione del desiderio, creando una complessa interazione tra fisiologia e psicologia.
Gli ormoni della gravidanza e la finestra di fertilità
Gli ormoni della gravidanza, come estrogeni e progesterone, hanno un ruolo importante nella regolamentazione del comportamento sessuale nelle donne. Durante la gravidanza precoce, molte donne sperimentano una maggiore libido quando entrano in un periodo di finestra fertile che può durare settimane. La ricerca dimostra che può essere associato ad alti livelli di prolattina, un ormone che stimola la produzione di latte e promuove i legami tra madre e figlio. Inoltre, la secrezione dell'ossitocina aumenta, rendendo le donne più sensibili ai contatti fisici e ai segnali sociali legati all'intimità. Tuttavia, mentre la gravidanza progredisce, i livelli di estrogeni e progesterone diminuiscono, causando una riduzione della libido e attrazione per gli uomini. Si ritiene che questi cambiamenti ormonali preparano il corpo alla genitorialità, sopprimendo l'attività sessuale e indirizzando l'energia alla cura della madre.
Menopausa e cambiamenti sessuali
Menopausa segna la fine dell'età riproduttiva della donna, che porta a drastici cambiamenti ormonali che influenzano sia la libido che la funzione sessuale. I livelli di estrogeni diminuiscono notevolmente, causando secchezza vaginale, riduzione dell'eccitazione e difficoltà a raggiungere l'orgasmo. Questo può ridurre il desiderio e meno frequenti o rapporti sessuali intensi.
Tuttavia, altri fattori, come la soddisfazione delle relazioni, lo stato di salute e i farmaci, possono influenzare anche la sessualità in questa fase. Tuttavia, alcune donne segnalano un aumento del piacere sessuale e lo studio dopo la menopausa a causa di meno timori per la contraccezione e una maggiore fiducia nel proprio corpo.
Inoltre, è stato dimostrato che la terapia sostitutiva con testosterone migliora la funzione sessuale nelle donne in menopausa, suggerendo che gli ormoni hanno un ruolo cruciale nell'esperienza sessuale anche dopo l'età riproduttiva.
Come i cicli ormonali influenzano non solo la libido, ma anche la percezione di attrazione e desiderio?
I cambiamenti di umore possono rendere difficile per le persone che li sperimentano percepire gli altri come attraenti o desiderabili. Le fluttuazioni dei livelli di testosterone ed estrogeni possono causare cambiamenti nel cervello che cambiano il modo in cui le persone guardano se stesse e gli altri fisicamente ed emotivamente. Si ritiene che questi cambiamenti nel desiderio sessuale sono legati a un cambiamento del livello ormonale, piuttosto che un livello di eccitazione individuale o interesse personale.