Lo scopo di questo articolo è studiare come l'intenso esaurimento fisico influenza le esigenze sessuali e relazionali dei soldati, così come gli adattamenti mentali derivanti. Questo oggetto è importante perché il servizio militare spesso richiede a individui grandi sacrifici, compresi quelli legati alla sessualità e all'intimità. Un intenso esercizio fisico può avere un impatto negativo su questi aspetti della vita e potenzialmente può compromettere l'efficienza dei soldati durante le operazioni di combattimento. L'articolo sarà dedicato ai cambiamenti psicologici che si verificano quando i soldati sono sottoposti ad oneri fisici estremi come stanchezza, fame, sete, caldo e privazione di sonno. Analizzerà anche l'impatto di questa esperienza sulla loro percezione del desiderio sessuale e delle relazioni.
I soldati subiscono gravi attività fisiche a causa della natura del loro lavoro. Durante i combattimenti possono essere obbligati a trasportare pesanti carichi su lunghe distanze, orientarsi su un terreno difficile e partecipare a lunghe sparatorie. Queste azioni richiedono un enorme sforzo fisico e portano a uno stato di stanchezza che può influenzare tutti gli aspetti della vita di una persona, tra cui attrazione sessuale e affetti emotivi. La ricerca ha dimostrato che l'esaurimento fisico riduce l'attrazione sessuale e l'interesse per i partner sessuali (Hill et al., 2014). I soldati che sono fisicamente esausti possono avere difficoltà a mantenere un'erezione o eccitarsi (Brown et al., 2016). Possono anche considerare i partner sessuali meno attraenti del solito (Klein & Hill, 2015). La stanchezza fisica può anche causare una sensazione di solitudine e isolamento (Kirchengast et al., 2018), rendendo difficile ai soldati formare legami significativi con altre persone.
Oltre a ridurre i desideri sessuali, un intenso esercizio fisico può indurre i soldati a dubitare della loro capacità di soddisfare le esigenze del loro partner. Questo perché la stanchezza influenza le loro capacità cognitive, facendole sentire meno capaci di svolgere determinate attività (Lee & Park, 2021). Le persone stancate possono cercare di comprendere le emozioni del loro partner e comunicare efficacemente nei momenti intimi. Il risultato è che possono evitare la vicinanza per paura di non soddisfare il loro partner (Liu et al., 2017). La mancanza di energia fisica può anche rendere più difficile l'inizio del contatto fisico, il che può stimolare ulteriormente le relazioni.
Stress fisico estremo può cambiare il modo in cui le persone si divertono durante le azioni sessuali (Hartwell & Morton, 2019).
I soldati che sono stati sottoposti a lunghe operazioni di combattimento possono avere difficoltà a raggiungere l'orgasmo a causa dell'aumento dei livelli di stress ormonale nel loro corpo (Zhang et al., 2020). Ciò potrebbe creare tensioni tra i partner e portare a fraintendimenti sul loro status nelle relazioni.
Questi effetti possono contribuire a creare un senso di disperazione e frustrazione che rende difficile mantenere i soldati sani abitudini sessuali e relazionali.
L'adattamento mentale dei soldati è influenzato anche dall'esaurimento fisico. Quando le persone sono fisicamente esaurite, il loro cervello dà la precedenza alla sopravvivenza su altre funzioni, tra cui le interazioni sociali (Levine & Cohen, 2020). Possono diventare più concentrati sulle minacce immediate e meno suscettibili a segnali o gesti sociali (Kirchengast et al., 2018). Ciò significa che i soldati stanchi possono avere meno probabilità di partecipare a conversazioni significative o comportamenti empatici con il loro partner, creando distanze e riducendo l'intimità. Inoltre, è stato dimostrato che l'esercizio fisico aumenta l'aggressività e l'ostilità verso gli altri (Hill et al., 2014), che può danneggiare le relazioni interpersonali.
L'intensità fisica ha un impatto significativo sulla percezione delle esigenze sessuali e relazionali da parte dei soldati e sul loro adattamento psicologico.Questa esperienza può portare a ridurre il desiderio sessuale, la paura di fallire durante i momenti intimi e cambiamenti nel modo in cui sperimentano il piacere. La stanchezza può anche rendere più difficile per i soldati comunicare efficacemente con i loro partner, che nel tempo possono danneggiare le relazioni. Capire come l'esaurimento fisico influisce sulla vita dei soldati è essenziale per sviluppare strategie per migliorare le prestazioni durante le operazioni di combattimento e aumentare la resistenza emotiva.
In che modo l'estremo esaurimento fisico influisce sulla percezione delle esigenze sessuali e relazionali da parte dei soldati e quali adattamenti psicologici avvengono in risposta?
L'esaurimento fisico estremo può portare a una riduzione del desiderio di sesso e anche difficoltà con la comunicazione interpersonale, che può essere particolarmente problematico per i soldati che sono fuori casa per lunghi periodi di tempo. Questo può portare a una sensazione di solitudine, isolamento e frustrazione, che può aumentare la probabilità di comportamenti rischiosi come infedeltà o abuso di sostanze psicoattive.