L'eccitazione sessuale è definita come uno stato di eccitazione fisica in risposta a stimoli sessuali come il tocco, la vista, l'odore, il suono, il gusto o il pensiero. Può verificarsi in qualsiasi situazione in cui c'è un legame emotivo tra i partner, ma spesso è più intenso quando l'ambiente si sente sicuro e protetto. In situazioni emotivamente sicure, le persone si sentono tranquilli e confortevoli con il loro partner, che si traduce in un aumento dei livelli di dopamina e noradrenalina, ormoni che hanno un ruolo nel desiderio sessuale. Questo può portare ad una maggiore sensibilità ai segnali sessuali e una maggiore capacità di provare piacere.
D'altra parte, l'ambiente rischioso è caratterizzato da ansia, paura o incertezza. Si innesca la reazione del corpo allo stress rilasciando cortisolo e adrenalina, riducendo il flusso di sangue ai genitali e riducendo le sensazioni durante il sesso. Il sesso in queste condizioni può ancora essere piacevole a causa delle sensazioni acute di essere coinvolti in comportamenti proibiti, ma può anche includere comportamenti più rischiosi come il sesso non protetto o azioni incoerenti.
Il tipo di stimolazione che provoca eccitazione in ogni scenario varia a seconda delle preferenze personali, ma alcuni esempi generali includono letteratura erotica, pornografia, tocchi, baci, carezze e preliminari. Alcune persone scoprono che hanno bisogno di alcuni tipi di attenzione per diventare eccitati, mentre altre si accendono facilmente con segnali più sottili, come un tocco delicato o parole sussurrate.
In un ambiente sicuro, le persone possono avere più probabilità di esplorare posizioni, metodi e impostazioni diverse senza preoccuparsi degli effetti negativi. Essi sono anche liberi di esprimersi pienamente e di comunicare i loro desideri e i loro confini, creando una sensazione di vicinanza e fiducia.
Tuttavia, questo livello di comfort e di famigliarità può anche portare all'autosufficienza e alla mancanza di novità, portando a una maggiore eccitazione nel corso del tempo.
Le situazioni di rischio offrono l'emozione di imparare cose nuove e prendere rischi, spesso porta a reazioni fisiche più forti a causa dell'aumento del livello di adrenalina. Le persone possono sentire più attrazione per il loro partner, aumentando il desiderio sessuale e la tensione. Ma c'è anche una grande probabilità di lesioni, malattie trasmissibili o gravidanze indesiderate che causano ansia e colpa. Per i partner è importante discutere in anticipo i propri livelli di comfort e limiti per garantire il consenso reciproco e la sicurezza.
In ultima analisi, sia gli scenari emotivamente sicuri che quelli rischiosi hanno vantaggi e svantaggi quando si tratta di eccitazione sessuale. Anche se la sicurezza emotiva può creare un legame più profondo tra i partner e aumentare il piacere, con il tempo può anche portare a una riduzione dell'intensità. Le situazioni rischiose danno una sensazione di avventura, ma sono molto rischiose. Le persone devono cercare l'equilibrio e la comunicazione per sperimentare la migliore soddisfazione sessuale e soddisfazione.