Emergono molte prove che cicli ricorrenti di conflitti e riconciliazione sessuale possono formare in alcune persone un pattern emotivo che si abitua. Questo modello può essere particolarmente diffuso tra coloro che hanno vissuto traumi legati alla loro sessualità o relazioni intime, come maltrattamenti, trascuratezza o tradimento. In questo articolo esamineremo come si sviluppano questi pattern, come sembrano e quali trattamenti sono disponibili per coloro che sono intrappolati.
Il ciclo di conflitto e riconciliazione sessuale
Il ciclo di conflitto e riconciliazione sessuale di solito inizia quando un partner in una relazione si sente offeso o rifiutato, con conseguente aumento delle tensioni tra di loro. Questa tensione si manifesta spesso sotto forma di discussioni, critiche o distanze.
Questa tensione può anche portare ad una maggiore intimità fisica ed emotiva, creando una dinamica potente che mantiene insieme la coppia nonostante i loro conflitti. Questa dinamica può causare dipendenza perché fornisce un senso di eccitazione, intensità e sollievo da noia o separazione. Poiché il ciclo si ripete, la coppia diventa sempre più dipendente l'uno dall'altro per controllare e comunicare attraverso il sesso.
Come si sviluppa il pattern
Questo pattern può svilupparsi a causa di vari fattori, tra cui problemi di attaccamento, esperienze traumatiche o disturbi della personalità.
Qualcuno con uno stile di affetto che eviti può desiderare l'intimità, ma avere paura dell'intimità, facendoli allontanare dai partner potenziali e poi sentirsi soli e disperati. Una storia di maltrattamenti o traumi può creare un desiderio di stimolazione e controllo intensi che possono essere soddisfatti partecipando al conflitto e ripristinando la comunicazione attraverso il sesso. Allo stesso modo, una persona con disturbi della personalità borderline può sperimentare cambiamenti estremi nell'umore e nel comportamento, il che lo porta a rompere e poi cercare perdono e rassicurazioni sull'attività sessuale.
Come appare il modello
Il modello di solito include una serie di conflitti accompagnati da periodi di intimità intensiva che possono includere sentimenti verbali e/o fisici. Questi cicli possono avvenire ripetutamente per settimane, mesi o anche anni, con alcune coppie che si sciolgono e si riuniscono di nuovo.
Questo modello può diventare più intenso e distruttivo, causando violenza, infedeltà o altri comportamenti dannosi. In casi difficili, un partner può essere completamente assorbito dalla necessità di riconciliazione, sacrificando i confini personali e il benessere per mantenere le relazioni.
Trattamenti disponibili
Il trattamento di questo pattern è solitamente mirato a risolvere i problemi psicologici di base che ne contribuiscono. Questo può includere una terapia per studiare stili di attaccamento, la guarigione da un trauma passato o lo studio di sane abilità di comunicazione. La consulenza delle coppie può anche aiutare a identificare pattern malsani e sviluppare nuovi modi per interagire tra loro.
Farmaci come antidepressivi o antipsicotici possono essere prescritti per il trattamento di malattie mentali concomitanti. Per le persone che cercano di uscire dal ciclo senza supporto professionale, possono essere efficaci interventi come programmi di disintossicazione o gruppi di 12 fasi.
I cicli ricorrenti di conflitti e riconciliazione sessuale possono formare un pattern emotivo scatenante?
Sì, i ricercatori hanno dimostrato che le esperienze ricorrenti del conflitto e la successiva risoluzione possono diventare modelli abituali per alcune persone. Questo può portare a una sensazione di comfort e familiarità con questo ciclo di emozioni intense, con la successiva vicinanza e il perdono. Con il tempo, questo ciclo può trasformarsi in un modello difficile da rompere perché diventa associato a una sensazione di intimità e connessione.