Uno degli elementi più importanti in ogni relazione è mantenere un senso di agitazione e mistero tra i partner. Anche se per attrazione sessuale è naturale indebolirsi nel tempo, ci sono molti modi in cui le coppie possono mantenere il loro romanzo e mantenere l'interesse sessuale l'uno per l'altro. Ecco alcune delle strategie da considerare:
1. Mantenete la freschezza - la varietà è il punto chiave quando si tratta di mantenere le cose in camera da letto eccitanti. Provare nuove posizioni, includere giochi di ruolo o esplorare altri luoghi per il tuo prossimo romanzo. Non abbiate paura di sperimentare sovraccarichi e feticci se vi fa comodo. Questo vi aiuterà a rimanere curiosi l'uno con l'altro e mantenere le cose interessanti.
2. La comunicazione è molto importante - è importante comunicare apertamente con il partner su ciò che ti eccita e cosa no. Siate onesti e diretti su ciò che volete, non volete e quanto vi piace essere toccati. Ricordate che la comunicazione va in entrambe le direzioni - ascoltate anche il vostro partner!
3. Impegnatevi fuori dalla camera da letto - l'intimità non è limitata solo alla vicinanza fisica. Piccoli gesti, come l'invio di testi dolci durante la giornata, la pianificazione congiunta di appuntamenti o il semplice trascorrere del tempo di qualità in chat, possono essere importanti per creare un legame emotivo più forte. Quando ti senti più legato al tuo partner a un livello più profondo, può portare a un miglior sesso.
4. Esplora fantasie e desideri - se avete un desiderio sessuale speciale, parlarne con il vostro partner. Probabilmente possono avere interessi comuni o essere pronti a provare qualcosa di nuovo con voi. Ricordate che tutti hanno gusti e limiti diversi, quindi rispettateli sempre.
5. Prenditi cura di voi stessi - prendersi cura di voi stessi fisicamente ed emotivamente può migliorare non solo il vostro stato di salute generale, ma anche il vostro rapporto. Regolare esercizio fisico, buona alimentazione, una quantità sufficiente di sonno e fissare le priorità nella cura di se stessi può dare più energia e fiducia in camera da letto.
Ricordati che il mantenimento dell'interesse richiede un lavoro, quindi non arrabbiatevi se non succede da un giorno all'altro. Continuate a provare qualcosa di nuovo, comunicare apertamente e ricordatevi perché vi amate prima di tutto. La pazienza e lo sforzo possono essere mantenuti vivi per anni.
Quali strategie aiutano le persone a mantenere intreccio e interesse sessuale?
Le persone possono mantenere l'intreccio e l'interesse sessuale, essendo aperti a nuove esperienze con il loro partner (ami), comunicando onestamente i loro bisogni e desideri, rafforzando la fiducia attraverso comportamenti coerenti e affidabili e praticando segnali non verbali come il linguaggio del corpo e il contatto visivo durante i momenti intimi. Inoltre, partecipare a attività che stimolano tutti gli organi sensoriali (tangente, vista, suono, gusto, olfatto) e studiare le diverse forme di piacere, può mantenere le cose interessanti nel tempo.