L'idea che le coppie possono avere livelli diversi di attrazione sessuale è universalmente noto.
Tuttavia, molte persone non si rendono conto che questa differenza può portare a problemi significativi nelle relazioni se non si risolvono. In questo saggio si discuterà come le differenze nei desideri sessuali possono causare distress nelle relazioni, esplorando i fattori psicologici che giocano un ruolo in queste situazioni.
Uno dei principali meccanismi psicologici che collegano le divergenze tra i desideri sessuali e l'insoddisfazione nelle relazioni è la teoria dell'attribuzione. La teoria dell'attribuzione sostiene che le persone fanno giudizi sul perché le cose avvengono sulla base dei loro sistemi interni di convinzione e valori. Nel contesto di una coppia in cui un partner ha un desiderio sessuale più alto di un altro, un partner più basso che desidera può attribuire il comportamento del proprio partner al fatto che è «cattivo» o «non educato». Questa attribuzione negativa può portare a rancore e ridurre il senso di amore e fiducia tra i partner.
Può inoltre creare distanze e aumentare la comunicazione, aggravando ulteriormente la tensione e il risentimento.
Un altro meccanismo che lega le divergenze tra i desideri sessuali e le relazioni non soddisfatte è lo stile di attaccamento. Secondo la teoria dell'affezione, le persone formano legami emotivi in età precoce che formano il modo in cui trattano gli altri in età successiva. Le coppie con diversi livelli di attrazione sessuale spesso sperimentano squilibri di necessità di attaccamento, causando confusione e frustrazione. Ad esempio, quando un partner si sente più affidabile di un altro, può provare frustrazione quando le sue esigenze non sono soddisfatte spesso o intensamente come si vorrebbe. Al contrario, un partner meno affidabile può sentirsi rifiutato e poco importante quando non è in grado di soddisfare le esigenze del proprio partner. Questi sentimenti possono portare, nel tempo, al conflitto e all'insoddisfazione.
Infine, le differenze nei desideri sessuali possono anche essere associate a differenze di autostima. Gli studi dimostrano che la scarsa autostima è associata a un desiderio sessuale più basso. Quindi, se un partner ha una bassa autostima a causa delle differenze nei desideri sessuali, può influenzare negativamente il loro benessere generale e portare ad aumentare lo stress e la preoccupazione nelle relazioni. Possono rinunciare all'intimità fisica o diventare ipercritici verso se stessi o il loro partner. A sua volta, può danneggiare i legami della coppia e minare la fiducia e il rispetto.
È importante ricordare che le divergenze nei desideri sessuali non sono sempre un problema. Alcune coppie trovano modi per orientarsi con successo in queste differenze attraverso la comunicazione aperta e le soluzioni creative. Tuttavia, è importante riconoscere che la mancanza di discussioni sul sesso può creare una tensione significativa e il disappunto tra i partner che hanno diversi livelli di necessità di intimità fisica. Capendo i meccanismi psicologici che operano in queste situazioni, possiamo supportare meglio le coppie che le sperimentano.
Quali meccanismi psicologici associano le divergenze nei desideri sessuali con insoddisfazione nelle relazioni?
Secondo gli studi sulle relazioni intime, ci sono diversi fattori che possono contribuire a differenziare i desideri sessuali tra i partner, che possono portare a un rapporto insoddisfacente. Innanzitutto, fattori psicologici come l'autostima, l'immagine del corpo e il rapporto con il sesso possono influenzare il livello di interesse di una persona in atti sessuali con il proprio partner.