Il prossimo studio si basa sull'analisi di diversi studi condotti su differenze psicologiche tra uomini e donne per quanto riguarda la loro risposta al rifiuto sessuale. Dà un'idea di come entrambi i sessi trattano il rifiuto in modo diverso e perché possono reagire in questi modi. Questo aiuterà i lettori a comprendere le principali ragioni di questo comportamento e i modi per combatterlo in modo più efficace.
È stato notato che gli uomini tendono a provare più emozioni negative dopo essere stati respinti rispetto alle donne. Spesso sentono imbarazzo, umiliazione, rabbia, frustrazione e depressione quando affrontano il rifiuto sessuale. Essi possono anche essere ostili ai loro partner o scaricare il loro disappunto verso gli altri. Le donne, d'altra parte, possono provare tristezza, frustrazione e senso di colpa, ma sono meno inclini ad agire in modo aggressivo verso gli altri.
Quando si tratta di strategie per superare le difficoltà, gli uomini hanno più probabilità di ricorrere a tattiche di evitare, come ignorare i loro sentimenti o cercare di distrarsi da azioni come guardare TV o videogiochi. Le donne tendono a chiedere aiuto agli amici e ai familiari o più apertamente raccontano di ciò che si prova. È stato scoperto che entrambi i sessi si occupano di un comportamento di auto-colpevolezza che può essere dannoso per la salute mentale se non è controllato.
Una delle possibili spiegazioni per questa differenza di risposta è la biologia. Gli uomini tendono ad avere un livello più alto di testosterone che può renderli più inclini all'aggressività e a prendere decisioni impulsive.
Inoltre, le norme culturali che circondano la virilità spesso incoraggiano gli uomini a sopprimere le loro emozioni e a trattenere i propri sentimenti.
In termini di strategie di gestione del rifiuto, entrambi i sessi possono beneficiare della pratica della compassione verso se stessi e dell'accettazione di se stessi. È importante riconoscere che il rifiuto sessuale non è un fallimento personale, ma piuttosto un evento fuori dal controllo umano. Chiedere aiuto professionale a un terapeuta o consulente può anche aiutare a sviluppare meccanismi sani per superare le difficoltà. La comunicazione aperta con i partner e la creazione di relazioni solide basate sul rispetto e la fiducia reciproche possono prevenire futuri abbandoni e rafforzare quelli esistenti.