La visione che il rapporto sessuale può essere utilizzato per alleviare lo stress esiste da tempi antichi. Gli antichi filosofi greci credevano che gli orgasmi fossero legati alla lucidità mentale e al miglioramento della salute fisica.
Ad esempio, Ippocratico ha scritto su come l'eiaculazione può pulire il corpo da liquidi nocivi e far sentire meglio l'uomo. In tempi più recenti, Sigmund Freud suggerì che i desideri sessuali soppressi portavano a problemi psicologici. Pensava che risolvere questi problemi con l'attività sessuale fosse un modo per guarire la mente.
Tuttavia, molte persone hanno opinioni diverse al riguardo. Alcuni sostengono che l'attività sessuale può funzionare come un meccanismo per superare gli infortuni, mentre altri pensano che potrebbe peggiorare la situazione. Prendiamo entrambe le parti della questione.
Da un lato, ci sono alcuni potenziali benefici dall'uso dell'attività sessuale come forma di terapia. Prima di tutto, può aiutare a ridurre la tensione e l'ansia. L'eccitazione sessuale rilascia endorfine nel cervello che possono creare un senso di euforia. Può essere particolarmente utile quando qualcuno è stressato o depresso. In secondo luogo, l'attività sessuale fornisce distrazione da pensieri e esperienze negative. Quando una persona è concentrata sul dare piacere al suo partner, può non concentrarsi molto sulle emozioni negative.
Infine, questo può facilitare il collegamento tra i partner. L'intimità e la fiducia sono componenti importanti di una relazione di successo, e il sesso è una parte importante della costruzione di questi legami. Se qualcuno combatte il trauma, una relazione intima può fornire supporto e comfort.
Tuttavia, ci sono anche alcuni svantaggi nell'uso dell'attività sessuale come meccanismo per superare le difficoltà. Per cominciare, non è sempre efficace per ridurre lo stress. A volte può anche peggiorarli se una persona si sente già depressa o colpevole per le sue azioni.
Inoltre, alcune persone possono usare l'attività sessuale come modo per evitare di combattere le loro esperienze traumatiche in testa. Anche se può fornire un sollievo a breve termine, non risolve i problemi principali che hanno innanzitutto causato il trauma.
Infine, utilizzare il sesso come meccanismo per superare le difficoltà può portare a comportamenti malsani come promiscuità o atti sessuali rischiosi.
In conclusione, anche se utilizzare l'attività sessuale come un modo per affrontare un trauma può avere alcuni vantaggi, non è una soluzione universale. Per le persone è importante studiare altre opzioni come la terapia, la cura di se stessi o parlare con i vostri cari. Un rapporto sessuale non dovrebbe mai essere usato come sostituto di un aiuto professionale.
L'attività sessuale può funzionare come un meccanismo per superare il trauma?
Sì, si può affermare che la partecipazione ad atti sessuali può essere un meccanismo efficace per superare le difficoltà per le persone che hanno vissuto eventi traumatici. Questo è dovuto al fatto che tali azioni includono sensazioni fisiche che possono temporaneamente distogliere l'attenzione da ricordi dolorosi e sentimenti forti legati al trauma.