Credere che l'abilità sessuale è uguale alla virilità, è comune tra molti uomini. Questo può portare a problemi significativi in relazioni romantiche e sessuali, perché fa pressione su di loro per far funzionare bene ogni volta che sono vicini con i loro partner. Quando questo accade, gli uomini diventano difficili da formare profondi legami emotivi con gli altri. Possono temere il rifiuto se non soddisfano gli standard comunitari di ciò che rende attraente qualcuno.
Oltre alla pressione su se stessi, gli uomini che assimilano l'attività sessuale alla virilità spesso hanno aspettative irrealistiche sui loro partner. Questo può renderlo difficile per loro di godere di momenti intimi insieme e può anche danneggiare le relazioni con il passare del tempo.
Ad esempio, se un uomo si aspetta che il suo partner sia costantemente soddisfatto durante il rapporto sessuale, ma non è sempre in grado di raggiungere l'orgasmo, può sentire che sta fallendo come amante e emotivamente allontanarsi da lei. Questo può causare tensione tra la coppia e potenzialmente interrompere completamente la relazione.
Quando gli uomini pensano che l'attività sessuale determina il loro valore come uomini, possono diventare più inclini a comportamenti rischiosi come infedeltà o dipendenza dalla pornografia. Possono sentire di aver bisogno di una costante conferma attraverso il sesso per dimostrare la loro virilità che li guida attraverso percorsi pericolosi che possono danneggiare sia loro stessi che gli altri. Questo crea anche un ambiente in cui le donne sono considerate come oggetti e non come persone con i propri sentimenti e desideri.
Inoltre, quando gli uomini si considerano soprattutto come esseri sessuali, può impedire loro di sviluppare altre parti della loro identità. Senza un'autoreferenzialità completa, possono combattere amicizia, passione e lavoro. Possono essere difficili da comunicare con gli altri a un livello più profondo, perché non hanno più nulla che accade al di fuori delle lezioni in camera da letto.
In ultima analisi, questo può portare all'isolamento e alla solitudine, rendendoli difficili da creare relazioni significative fuori dalla camera da letto.
Per superare queste difficoltà relazionali, gli uomini devono riconoscere che l'abilità sessuale non determina chi sono come personalità. Dovrebbero concentrarsi sul fatto di essere buoni amanti, ascoltando attentamente e parlando apertamente con i loro partner su ciò che li eccita, invece di concentrarsi semplicemente sulla salute fisica.
Devono anche capire che non c'è vergogna nel distrarsi dal sesso se si sentono stressati o sovraccarichi - l'intimità richiede anche riposo e ringiovanimento!
Infine, gli uomini devono cercare il sostegno di amici, familiari o terapisti che comprendono la complessità dei ruoli e delle relazioni di genere in modo che non si sentano soli a lavorare su questi problemi.
Quali sono le difficoltà di relazione quando gli uomini equiparano l'attività sessuale alla virilità o all'autostima, e come queste convinzioni influenzano l'intimità emotiva?
Ci sono diverse difficoltà nelle relazioni che possono verificarsi quando gli uomini associano la loro attività sessuale con la loro virilità o autostima. In primo luogo, c'è un problema di confronto e competizione quando gli uomini possono sentire la pressione di soddisfare le aspettative irrealistiche stabilite dalla società o dai suoi partner, che porta a un senso di inadeguatezza e vergogna. Questo può creare tensioni e conflitti all'interno delle relazioni e un senso di isolamento e solitudine per entrambi i partner.