Le soutien social perçu est essentiel pour maintenir un bien-être mental et émotionnel sain en période de stress extrême, comme un déploiement à l'étranger. Des études ont montré que les militaires qui croient avoir des liens étroits avec leur famille et leurs amis ont tendance à ressentir moins de répercussions négatives sur leur santé mentale et physique que ceux qui ne le font pas (Jones et al., 2019; Smith & Jones, 2020). Cela peut être particulièrement vrai quand il s'agit d'une relation romantique souvent tendue par la séparation à cause du déploiement (Warren & Brown, 2018).
L'étude n'a pas encore étudié comment le soutien social perçu affecte la qualité des relations romantiques dans un contexte de stress militaire.
Cette étude visait à déterminer si le soutien social perçu par la famille et les amis affectait la qualité des relations romantiques entre les militaires dans le service militaire actif pendant le déploiement. Les participants ont été recrutés au moyen d'un sondage en ligne et ont été priés de communiquer leur niveau de soutien social perçu par la famille et les amis avant, pendant et après le déploiement. Ils ont également terminé une évaluation de la satisfaction des relations, de la fréquence des communications, des stratégies de résolution des conflits et du stress général de la vie.
Les résultats ont montré que des niveaux plus élevés de soutien social perçu étaient associés à une plus grande satisfaction relationnelle à toutes les étapes du déploiement. En particulier, les participants qui se sentaient soutenus par leur famille et leurs amis ont signalé une communication plus fréquente, de meilleures compétences en résolution de conflit et moins de stress en général. Ces résultats montrent que le soutien social perçu peut aider à atténuer l'impact négatif du déploiement militaire sur les relations amoureuses.
Les recherches futures devraient étudier comment différents types de soutien social (par exemple, marié ou non marié) peuvent influer différemment sur les relations romantiques.
Les dessins longitudinaux peuvent donner une idée de la façon dont les changements dans le soutien social perçu au fil du temps peuvent affecter les résultats des relations.
Cette étude souligne l'importance de comprendre le rôle du soutien social dans le maintien de relations romantiques saines dans un contexte de stress intense.
Comment le soutien social perçu affecte-t-il la qualité des relations romantiques dans un contexte de stress militaire ?
Les personnes avec un soutien social fort de la part d'amis, de la famille, des pairs et des membres de la communauté ont tendance à avoir des relations romantiques plus saines et satisfaisantes que celles qui manquent de ce soutien. C'est parce qu'ils gèrent mieux les stress de la vie militaire et que leurs partenaires se sentent soutenus et en sécurité. Au contraire, les personnes qui ne reçoivent pas un soutien social adéquat peuvent ressentir des sentiments d'isolement, de solitude et d'anxiété qui peuvent nuire à leur relation amoureuse.