Les relations sexuelles peuvent agir comme des stresseurs et des mécanismes de gestion du stress pour les travailleurs de première ligne
Les travailleurs de première ligne ont rencontré de nombreux défis dans leur travail pour lutter contre la pandémie de COVID-19. Cela comprend de longues heures, l'épuisement, le risque d'infection par le virus et l'isolement des amis et de la famille.
Un aspect qui est souvent négligé est la façon dont les relations sexuelles peuvent affecter l'expérience de ces travailleurs. Bien que certains considèrent le sexe comme une distraction des situations stressantes, d'autres le considèrent comme un mécanisme efficace pour surmonter les difficultés. Cet article explore les deux faces du problème et donne un aperçu de la façon dont les travailleurs de première ligne peuvent naviguer dans les relations sexuelles dans les moments difficiles.
Dans quelles relations les relations sexuelles sont-elles des facteurs de stress pour les travailleurs de première ligne? Une façon dont ils peuvent déclencher des tensions supplémentaires est quand ils sont utilisés comme un moyen d'éviter ou de s'éloigner de la réalité. Si quelqu'un a des relations sexuelles occasionnelles ou d'autres formes d'intimité sans perdre son temps à traiter ses émotions ou à résoudre des problèmes sous-jacents, cela peut plus tard conduire à un sentiment de regret ou de honte.
Si deux personnes sont impliquées dans une relation où la communication n'est pas ouverte et honnête, cela peut créer des tensions et des conflits qui aggravent le niveau de stress existant.
Si un partenaire fait des demandes ou des attentes injustifiées concernant le sexe ou la proximité pendant les moments de pression élevée au travail, cela peut ajouter encore plus de pression sur les personnes déjà épuisées.
D'un autre côté, il y a aussi des façons dont les relations sexuelles peuvent servir de mécanismes pour surmonter les difficultés des travailleurs de première ligne. Quand deux personnes se réunissent par attraction et respect mutuels, et non par simple désir ou besoin, cela peut fournir le lien et le soutien dont elles ont tant besoin dans les moments difficiles. L'intimité physique et l'affection qui viennent avec le sexe libèrent de l'ocytocine (« hormone de l'amour »), qui aide à réduire le niveau de stress en réduisant la fréquence cardiaque et la pression artérielle, tout en augmentant le sentiment de confiance et de sécurité entre les partenaires.
Si cela est fait de manière responsable en pratiquant des protocoles de sexe sans danger, tels que l'utilisation de préservatifs ou des tests réguliers pour les ITS/MST à l'avance, le sexe peut être une activité agréable qui, au fil du temps, n'a aucun effet négatif sur la santé ou le bien-être.
Les travailleurs de première ligne doivent prendre des décisions éclairées sur la façon dont ils orientent leur vie sexuelle sur la base de ce qui convient le mieux personnellement. Certains peuvent trouver du réconfort dans des contacts réguliers avec différents partenaires qui comprennent leurs besoins; d'autres peuvent préférer maintenir une relation monogame à long terme, où ils se sentent soutenus émotionnellement, malgré tout problème découlant de leur travail; pourtant, d'autres pourraient bénéficier de séances de masturbation solo quand c'est nécessaire - quoi que cela fonctionne le mieux!
Comment les relations sexuelles à l'avant-garde peuvent-elles agir à la fois comme facteurs de stress et comme mécanismes d'adaptation ?
Les relations sexuelles entre soldats en première ligne peuvent fonctionner comme des facteurs de stress et des mécanismes d'adaptation en raison de leur nature complexe. D'une part, l'entrée dans de telles relations pourrait être perçue comme un moyen de soulager les tensions et de réduire l'anxiété associée au stress de combat. Cela en ferait une forme potentielle de mécanisme de survie qui aide les soldats à relever les défis de la guerre.