Quand une personne vit des événements traumatisants, elle développe souvent des mécanismes pour surmonter la douleur émotionnelle. L'un des mécanismes communs pour surmonter les difficultés est de trouver des relations intimes pour les aider à se sentir en sécurité.
Ces relations peuvent devenir problématiques lorsqu'elles sont utilisées comme moyen d'éviter de résoudre des problèmes plus profonds liés au traumatisme. Ce cycle de recherche de proximité à partir de blessures et d'évitement de proximité peut poser des problèmes importants dans les relations militaires.
Le traumatisme non résolu peut se manifester différemment dans les relations militaires.
Un vétéran peut avoir du mal à faire confiance à son partenaire en raison de son expérience passée de trahison ou d'abandon. Ils peuvent aussi être susceptibles d'éclater de colère ou de violence en raison d'un sentiment d'impuissance ou d'impuissance. Ces comportements peuvent rendre plus difficile pour leurs partenaires le maintien de frontières saines et la création d'une base solide pour leurs relations. En conséquence, le partenaire peut se retirer de la relation ou agir en retour. Cela pourrait entraîner de nouveaux conflits et une détérioration des relations.
Un autre problème qui se pose à cause d'un traumatisme non résolu est le manque d'empathie et de lien émotionnel. Quand quelqu'un est blessé, il peut avoir du mal à communiquer avec les autres au niveau émotionnel. Ils peuvent être séparés de leurs propres sentiments, ce qui rend difficile la compréhension et l'empathie des besoins de leur partenaire. Cela peut entraîner une perturbation de la communication et des malentendus dans les relations.
Pour surmonter ce comportement, les deux parties doivent travailler ensemble pour éliminer le traumatisme sous-jacent. Cela peut inclure une thérapie ou des conseils pour détecter et traiter les événements traumatisants qui ont mené au comportement. Il peut également s'agir d'étudier de nouveaux mécanismes pour surmonter le stress et l'anxiété sans avoir recours à la recherche de proximité ou à l'évitement de la proximité.
Pour résoudre un traumatisme non résolu, il faut une communication ouverte et une volonté d'assumer la responsabilité de ses actes.
En comprenant comment un traumatisme non résolu affecte les relations intimes, les couples peuvent travailler à créer des liens plus sains et plus complets. Avec le soutien et la patience, les couples militaires peuvent apprendre à s'orienter vers ces problèmes et créer un lien fort basé sur la confiance et le respect mutuel.
Le traumatisme non résolu crée des cycles de recherche de proximité et d'évitement de la proximité dans les relations militaires. Ces cycles nuisent à la santé et à la durabilité des relations.
Avec un traitement et un soutien appropriés, les vétérans et leurs partenaires peuvent résoudre ces problèmes et construire des relations plus fortes et plus saines.
Comment la présence d'un traumatisme non résolu crée-t-elle des cycles de recherche de proximité et d'évitement de l'intimité dans les relations militaires ?
Selon des études sur le trouble de stress post-traumatique (TSPT) chez les vétérans américains qui reviennent d'opérations de combat, dont beaucoup souffrent également de problèmes relationnels, il semble y avoir une rétroaction entre la gravité des symptômes du TSPT et la satisfaction relationnelle. C'est-à-dire que les personnes avec des symptômes plus graves du TSPT ont tendance à ressentir plus de stress dans leur relation romantique que les personnes avec des symptômes plus légers du TSPT.