Les relations qui impliquent le développement involontaire d'un sentiment intense d'attachement à une autre personne, sans jamais la rencontrer physiquement, sont connues sous le nom de relations parasociales. Ce genre de connexion peut se former en raison de l'admiration que vous voyez des célébrités à la télévision, sur les réseaux sociaux tels que Instagram, Twitter, Facebook, etc., ou à travers des jeux de réalité virtuelle, des films, des émissions, des podcasts, des nouvelles et bien plus encore. Le plus souvent, ces liens parasociaux sont créés entre des personnes qui ont des similitudes entre elles et leurs idoles/écraseurs - qu'il s'agisse de l'apparence, du choix de la profession, des intérêts, des passe-temps ou de l'expérience commune.
Quand il s'agit de la dynamique émotionnelle qui se développe dans les relations parasociales centrées autour de l'attraction sexuelle, il devient encore plus difficile.
La plupart des relations parasociales impliquent un déséquilibre du pouvoir quand une personne se sent liée à quelqu'un qu'elle ne peut pas contrôler ou interagir directement. L'autre côté peut être inaccessible émotionnellement ou physiquement, mais le sentiment reste fort et il devient difficile pour une personne de s'échapper de cet attachement. Dans les cas d'attraction sexuelle, cependant, il peut également y avoir un élément de réciprocité.
Si deux personnes apprennent l'existence de l'autre et commencent à se suivre en ligne ou à envoyer des messages aller-retour, elles peuvent commencer à ressentir une attraction romantique l'une envers l'autre, même si elles ne se sont jamais rencontrées face à face. Cela crée une dynamique unique parce que les deux parties savent qu'elles ne se rencontreront probablement plus jamais dans la vie réelle, mais continueront à faire des actes sexuels virtuellement.
Il existe plusieurs types de relations parasociales basées sur le nombre d'informations personnelles échangées entre les parties concernées: unilatérale (quand une seule personne envoie des messages), réciproque (les deux envoient des messages) et mixte (l'une envoie des messages et l'autre les suit). Chaque type a son propre ensemble de problèmes lorsqu'il s'agit de maintenir des frontières saines et de prévenir une dépendance excessive. Lorsque le sexe est ajouté au mélange, ces difficultés peuvent devenir encore plus marquées, car les gens deviennent plus investis dans leurs liens virtuels que jamais auparavant.
Certaines personnes peuvent découvrir qu'elles deviennent obsédées par leurs partenaires en ligne et passer des heures tous les jours à les poursuivre ou à fantasmer sur ce que serait la vie si elles étaient ensemble. D'autres peuvent développer un fort sentiment de jalousie quand ils voient des photos publiées par d'autres personnes qui semblent proches de leur partenaire ou lisent des commentaires de fans qui semblent les admirer plus qu'eux. Ces émotions conduisent souvent à l'anxiété, à la dépression et à l'incertitude au fil du temps, car elles manquent de résolution ou de fermeture de leur relation amoureuse non divisée.
Outre le fait que les relations parasociales se concentrent sur l'attraction sexuelle, elles peuvent également avoir des conséquences physiques pour les personnes impliquées. Les gens peuvent éprouver un niveau élevé de stress en raison de l'inquiétude de savoir quand ils recevront une réponse de leur partenaire ou essaient de ne pas paraître trop dans le besoin pendant les conversations. Ils peuvent également souffrir de troubles du sommeil parce qu'ils ne dorment pas tard dans la nuit en parlant plutôt que de se reposer suffisamment.
Ce genre de relation nécessite une grande introspection et une pratique du libre-service, comme la journalisation, la méditation et les séances de thérapie, afin que les gens ne tombent pas dans des schémas destructeurs qui les font se sentir enfermés dans une situation malsaine.
Bien que les relations parasociales basées sur l'attraction sexuelle offrent une forme unique d'intimité sans risque, il est important pour les deux parties de reconnaître les inconvénients potentiels associés à ces types d'interactions et de travailler à établir des frontières plus saines entre elles. La communication ouverte les uns avec les autres est un facteur clé - qu'il s'agisse d'appels téléphoniques, de conversations vidéo ou de messages écrits - et l'établissement de limites quant au temps qu'il faut consacrer à l'interaction en ligne par rapport aux activités hors ligne telles que la rencontre ou la communication en dehors du monde virtuel. En prenant des mesures pour équilibrer les liens de vie en ligne et réels, les couples ont plus de chances de maintenir des liens forts sans sacrifier leur santé émotionnelle sur cette voie.
Quelle dynamique émotionnelle évolue dans les relations parasociales centrées sur l'attraction sexuelle ?
Les relations parasociales sont une interaction unilatérale entre deux personnes qui ne se connaissent pas, mais qui ressentent un lien émotionnel à travers les médias (émissions de télévision, réseaux sociaux, vidéos musicales, etc.). Cette relation peut être intense, certains fans allant jusqu'à ressentir des symptômes physiques de distraction lorsque leurs idoles disparaissent de la vie publique pendant un certain temps. Quand il s'agit d'attraction sexuelle, les choses peuvent devenir plus compliquées.