Comment les normes sexuelles internalisées affectent-elles le confort dans l'expérimentation, le consentement et l'exploration du désir?
Quand il s'agit de sexe, la société a beaucoup d'attentes sur ce qui est « normal » et « acceptable ». Ces attentes sont souvent basées sur des idées qui n'ont rien à voir avec des préférences ou des désirs personnels, mais reflètent plutôt des croyances sociales sur les rôles de genre, l'orientation sexuelle et même la race. Assimiler ces attentes peut rendre les gens mal à l'aise en explorant leur propre sexualité, parce qu'ils peuvent avoir peur d'être jugés ou marqués parce qu'ils font quelque chose en dehors de ces normes.
Par exemple, si quelqu'un grandit dans une culture où les hommes sont censés dominer le lit, ils peuvent avoir du mal à explorer des fantasmes ou des désirs obéissants sans avoir l'impression de trahir leur virilité. De même, si quelqu'un grandit en pensant que les femmes doivent toujours être les initiateurs de l'intimité, elles peuvent se sentir coupables ou honteuses quand elles veulent prendre la tête.
Ces messages culturels rendent également difficile la recherche et l'octroi du consentement lors de contacts sexuels. S'ils considèrent que certaines actions sont taboues ou immorales, ils peuvent hésiter à demander ou à refuser d'y participer. Cela peut entraîner des perturbations de la communication et des occasions manquées de plaisir mutuel.
Enfin, les normes sexuelles assimilées peuvent rendre difficile l'étude de vos propres désirs. Les gens peuvent avoir peur d'essayer de nouvelles choses parce qu'ils ne pensent pas qu'ils vont s'intégrer dans une narration acceptée sur ce à quoi le sexe devrait ressembler. Ils peuvent craindre que les autres ne comprennent pas ou n'acceptent pas leurs intérêts uniques, ce qui conduira à un sentiment de honte et d'isolement.
La bonne nouvelle est qu'il existe des moyens de défier et de changer ces normes assimilées. Conscients de la façon dont la société façonne notre attitude à l'égard du sexe, nous pouvons commencer à identifier et à remettre en question les croyances qui ne correspondent pas à nos propres valeurs et besoins. Nous pouvons également parler ouvertement de nos désirs et de nos préférences avec nos partenaires, amis et membres de la famille, en normalisant les différents points de vue sur le sexe et en créant un monde plus inclusif et plus acceptable. Avec le temps et la pratique, nous pouvons apprendre à accepter notre personnalité et suivre confortablement nos propres chemins uniques vers le plaisir.
Comment les normes sexuelles internalisées affectent-elles le confort par l'expérimentation, le consentement et la recherche sur le désir ?
Dans la société moderne, les gens sont constamment bombardés par des rapports sur ce qui est considéré comme normal quand il s'agit de sexe. Dès le début, ils apprennent qu'il y a certaines attentes quant à la façon dont les gens doivent se comporter, s'habiller et agir pendant les rencontres intimes. Cela peut conduire à l'internalisation de ces normes et à une pression pour les respecter, même si elles peuvent ne pas correspondre à des préférences ou des désirs personnels.