Comme vous le savez, une exposition répétée à des événements traumatisants peut avoir un impact significatif sur les gens, y compris leur capacité à former des liens significatifs avec les autres. Cela est particulièrement vrai pour les soldats qui peuvent ressentir des niveaux élevés de stress, d'anxiété et de stress émotionnel en raison de situations de combat, de décès, de blessures et de pertes pendant le déploiement. Dans cet article, j'explore comment une telle expérience affecte la capacité des soldats à maintenir l'empathie dans une relation intime.
Il a été bien documenté que l'exposition prolongée au traumatisme et à la perte peut entraîner des changements dans la fonction cérébrale, y compris une diminution de l'activité dans les zones responsables de la régulation des émotions et du traitement empathique. Cela peut rendre plus difficile pour les soldats de reconnaître et de répondre adéquatement aux sentiments de leurs partenaires, ce qui accroît les conflits et les malentendus.
Les soldats qui ont été déployés à plusieurs reprises peuvent lutter contre les sentiments de culpabilité ou de honte liés à leur expérience, ce qui peut encore saper l'empathie.
Les soldats qui ont été témoins d'événements traumatisants développent souvent des mécanismes pour surmonter les difficultés qui peuvent entraver la dynamique d'une relation saine.
Ils peuvent éviter d'exprimer une vulnérabilité ou de compter sur d'autres pour soutenir, ce qui entraîne la déconnexion et l'isolement des proches. Les soldats peuvent également devenir hypervigilants et anxieux dans les conditions sociales, ce qui rend difficile l'établissement de la confiance et de l'intimité avec des partenaires romantiques.
Malgré ces problèmes, la recherche montre qu'il existe des traitements efficaces pour aider les soldats à améliorer leurs compétences en empathie. La thérapie cognitivo-comportementale (TCP) a montré des opportunités prometteuses en aidant les personnes souffrant de TSPT à améliorer leur communication et leur expression émotionnelle, tandis que la thérapie de groupe peut fournir un espace sûr pour les soldats pour traiter leur expérience et établir des liens avec les autres qui partagent ce genre de lutte.
La pratique de l'attention, comme la méditation et le yoga, peut aider les soldats à apprendre à gérer le stress et les émotions de manière plus saine.
L'exposition répétée au traumatisme et à la perte peut affecter considérablement la capacité des soldats à maintenir leur empathie dans les relations intimes.
Il existe plusieurs options de traitement fondées sur des preuves disponibles pour soutenir la guérison et améliorer la communication avec les personnes proches. Avec des soins et un soutien appropriés, les soldats peuvent surmonter ces obstacles et établir des liens plus forts avec ceux qu'ils aiment le plus.
J'espère que cette information vous aidera à comprendre les difficultés de la vie des soldats après les blessures et les pertes subies. Merci d'avoir lu.
Comment l'exposition répétée au traumatisme et à la perte affecte-t-elle la capacité des soldats à maintenir l'empathie dans les relations intimes ?
Selon la recherche, l'exposition répétée à la blessure et à la perte peut avoir un impact significatif sur la capacité des soldats à maintenir l'empathie dans leurs relations intimes. Les soldats qui connaissent de multiples déploiements et situations de combat peuvent lutter contre un sentiment de désengagement avec leurs proches, ce qui peut avoir des difficultés à nouer des liens étroits et à exprimer leur sympathie pour eux.