Dans une relation romantique, l'attraction originelle, mue par le désir, cède souvent la place aux sentiments d'amour et d'affection. Ce processus implique plusieurs mécanismes psychologiques qui peuvent être expliqués par des perspectives comportementales, cognitives, affectives et sociales. L'un des mécanismes est la formation de liens neuronaux entre le cerveau des partenaires pendant le toucher physique et le lien émotionnel. L'autre est l'émission d'ocytocine, qui crée une sensation de sécurité et d'intimité. Cognitivement, le processus peut impliquer le développement de souvenirs et d'attentes communs pour l'avenir. Les liens d'attachement sont également influencés par les notions culturelles de mariage et d'engagement.
Mécanismes psychologiques
Liens neuronaux
Des études montrent que le toucher physique et la proximité libèrent des substances chimiques telles que la dopamine et la noradrénaline, qui créent un sentiment de plaisir et d'excitation, tandis que l'ocytocine favorise la relaxation et le calme. Ces neurotransmetteurs forment des synapses entre les cerveaux des partenaires, créant une interdépendance qui renforce leur lien.
En outre, les neurones miroirs permettent aux gens d'empirer les émotions et les réactions des uns et des autres, ce qui conduit à une meilleure compréhension et compatibilité.
Ocytocine
L'ocytocine est une hormone sécrétée lors d'un contact physique qui réduit le stress, la peur et l'anxiété. Cela favorise la confiance, l'empathie et l'excitation sexuelle. Des niveaux plus élevés d'ocytocine augmentent la connexion et l'affection, ce qui peut conduire à un sentiment d'amour et de sécurité. Cela peut expliquer pourquoi certains couples se retrouvent plus profondément amoureux après avoir eu des relations sexuelles ou partagé des expériences intenses.
Perspective comportementale
Comportementale, la convoitise initiale est souvent déterminée par des stimuli visuels, tels que l'attraction pour l'apparence ou les vêtements.
Au fil du temps, cela laisse la place à une évaluation plus approfondie des qualités personnelles et des valeurs communes. Comme les couples passent plus de temps ensemble, ils développent des habitudes et une routine qui renforcent leurs relations et contribuent au confort et à la stabilité. Bien que ces facteurs puissent sembler ennuyeux au départ, ils offrent également un sentiment de familiarité et de sécurité.
Perspective cognitive
Les couples commencent à penser ensemble à l'avenir en planifiant des vacances, des enfants ou même une retraite. Ils partagent des souvenirs et des histoires, construisant un récit de leur relation. Cela crée des attentes de croissance et de proximité, augmentant la probabilité d'un engagement à long terme.
Cependant, la connaissance peut également conduire à un conflit si les partenaires ont des convictions ou des objectifs différents.
Perspective sociale
Sur le plan social, les normes culturelles liées au mariage et à la monogamie affectent les liens d'attachement. Dans de nombreuses cultures, le mariage est considéré comme une obligation pour la vie, tandis que d'autres mettent davantage l'accent sur les relations romantiques, mais pas nécessairement sur l'union permanente. Ces normes déterminent la façon dont les gens perçoivent leurs relations et influencent la prise de décisions.
Maintenir l'énergie érotique
Pour maintenir l'énergie érotique dans le temps, les couples doivent donner la priorité à la communication, à la nouveauté et à la lucidité. La communication implique une conversation ouverte sur les désirs et l'apprentissage de nouvelles façons de les accomplir. La nouveauté implique d'essayer de nouvelles choses, de la nourriture à l'exercice et les positions sexuelles. L'amusement implique un comportement stupide, des rires et des blagues insouciantes. Ce comportement contribue à maintenir une relation fraîche et excitante.
Quels mécanismes psychologiques expliquent la transformation de l'attraction initiale causée par le désir en affection et amour à long terme, et comment les couples maintiennent-ils l'énergie érotique en présence d'une connaissance profonde
L'affection se produit lorsque les gens développent des liens émotionnels forts les uns avec les autres, caractérisés par un sentiment de sécurité, de sécurité, de confort et de confiance. Ces relations sont souvent fondées sur des valeurs, des intérêts et des objectifs communs et impliquent un niveau élevé de proximité et d'engagement. L'attraction initiale entre deux personnes peut être due à un désir physique et sexuel, mais avec le temps d'autres facteurs qui contribuent à la formation de l'attachement entrent en jeu.