L'idée que la nouveauté et l'imprévisibilité peuvent augmenter le plaisir sexuel est largement répandue parmi les psychologues, les thérapeutes et les experts en relations.
Cependant, cet effet reste à comprendre et à expliquer d'un point de vue scientifique. Certaines études suggèrent que la nouvelle expérience déclenche un système de récompense naturelle dans le cerveau qui entraîne une augmentation de la libération de dopamine, tandis que d'autres affirment que c'est juste une question d'attente et d'excitation. De toute façon, beaucoup de gens disent qu'ils ont plus de plaisir à essayer de nouvelles choses au lit, comme les jeux de rôle, les jeux sensoriels et des actions intéressantes comme le BDSM.
Il est également vrai que l'imprévisibilité peut conduire à un désir et une passion accrus pendant le sexe. L'élément de surprise peut créer une tension électrisante qui rend les deux partenaires plus intéressés et assoiffés. Des comportements ou des actions imprévisibles, comme des baisers soudains, des touches inattendues ou des positions inhabituelles, peuvent augmenter le niveau d'excitation et intéresser les partenaires tout au long de l'acte.
Cependant, il y a quelques inconvénients à inclure trop de nouveauté et d'imprévisibilité dans votre vie sexuelle. D'une part, cela peut vous rendre moins satisfait dans l'ensemble si vous ne savez pas à quoi vous attendre de chaque rencontre et, par conséquent, il est difficile d'atteindre le point culminant de manière cohérente. Cela peut aussi conduire à une sensation d'ennui et de frustration si vous n'avez jamais le temps de faire des rapports sexuels « normaux », ce qui inclut la connaissance et la routine.
En outre, la nouveauté et l'imprévisibilité peuvent parfois causer de l'anxiété et du stress. Si vous n'êtes pas habitué à essayer de nouvelles choses, vous pouvez vous inquiéter d'être blessé, embarrassé ou échoué dans quelque chose de nouveau. Cette peur peut vous faire sentir moins confiant et confortable au lit, ce qui finira par affecter votre satisfaction.
En général, la clé d'une vie sexuelle saine est l'équilibre. Vous devez changer vos pratiques sexuelles de temps en temps, mais maintenir une base durable qui fonctionne pour vous et votre partenaire. Discuter ouvertement de vos désirs avec votre partenaire et être prêt à essayer de nouvelles choses (dans les limites du raisonnable) vous aideront à rester connecté et heureux.
Comment la nouveauté et l'imprévisibilité de l'activité sexuelle affectent-elles le désir, la passion et la satisfaction à long terme ?
Nouveauté et imprévisibilité jouent un rôle important dans l'amélioration de l'expérience sexuelle. L'introduction de nouvelles choses dans les cours de chambre, comme les jeux sexuels, les fantasmes et les postes, peut augmenter l'excitation et l'intimité. Le comportement imprévisible, d'autre part, ajoute un élément d'excitation et d'anticipation qui est nécessaire pour maintenir l'appétit sexuel.