L'énergie sexuelle est la force motrice de la relation romantique. Quand les partenaires s'amusent au lit, ils sont plus susceptibles de se sentir attirés les uns par les autres. Et quand ils se sentent attirés, ils veulent faire l'amour à nouveau! Mais comment les couples circulent-ils leur énergie sexuelle pour qu'elle ne devienne pas obsolète? Que peuvent-ils faire pour que tout soit frais et intéressant entre eux? Examinons les différentes façons dont les amoureux peuvent rester connectés physiquement et émotionnellement, même après des années de vie ensemble.
Tout d'abord, les couples ne doivent jamais se prendre pour acquis. Ils doivent consacrer du temps au rétablissement et au développement de leurs liens physiques. C'est prendre des bains ensemble, se serrer les bras avant de dormir, se tenir la main pendant une promenade dans la rue, s'embrasser tous les matins au revoir, et se toucher souvent l'un l'autre pendant la journée. Le contact physique est nécessaire pour maintenir le lien du couple, car les études montrent que le toucher libère de l'ocytocine - une hormone de l'amour - qui favorise le sentiment d'attachement et de confiance.
Deuxièmement, les couples doivent communiquer ouvertement sur ce qui les allume et les désactive. Parler franchement de ses désirs aide à mieux comprendre le partenaire et crée un climat d'intimité et de compréhension.
Par exemple, demandez à votre partenaire s'il y a des actions ou des fantasmes spécifiques que vous pourriez essayer ensemble. Soyez honnête aussi avec vous-même; n'ayez pas peur d'avouer que vous êtes excité, aussi stupide ou embarrassant que cela puisse paraître à première vue.
Enfin, assurez-vous de faire de la poésie avec différents types de stimulation et de jeu. Essayez les scripts de rôle dans lesquels vous prétendez être quelqu'un d'autre, ou changez votre routine habituelle en allant quelque part pour des rendez-vous (par exemple, dans une galerie d'art).
En outre, l'inclusion d'une flagellation ou d'un bondage léger dans vos actions dans la chambre peut créer un sentiment d'excitation et d'aventure dans votre relation. Rappelez-vous, le sexe n'est pas seulement une pénétration! Il y a beaucoup de façons de profiter les uns des autres, sauf un rapport sexuel.
Ainsi, l'énergie sexuelle qui circule nécessite des efforts des deux partenaires impliqués dans une relation romantique. En consacrant du temps au contact physique, en parlant efficacement de vos besoins et en essayant de temps en temps quelque chose de nouveau, les amoureux peuvent garder des choses excitantes même après des années ensemble!
Comment les couples circulent-ils consciemment l'énergie sexuelle pour maintenir la vitalité et l'attraction ?
L'énergie sexuelle peut être maintenue et augmentée de diverses façons, y compris l'exercice physique, comme l'exercice conjoint, la participation à de nouvelles aventures, passer du temps de qualité les uns avec les autres, allouer du temps pour les rendez-vous et la pratique de la thérapie sensorielle à la maison. Les couples qui connaissent leurs besoins et en parlent ouvertement ont tendance à s'attirer les uns les autres.