Quand il s'agit de renforcer la proximité entre les conjoints militaires, il y a plusieurs facteurs qui peuvent jouer un rôle. Le facteur le plus important est la communication. Les couples capables de communiquer efficacement et honnêtement entre eux sont plus susceptibles de surmonter toutes les difficultés qu'ils peuvent rencontrer ensemble. Cela implique la capacité d'exprimer ouvertement ses sentiments et d'écouter activement les préoccupations de chacun. Un autre facteur clé est la confiance. Lorsque les couples se font indirectement confiance, ils sont plus susceptibles de se sentir à l'aise de partager leurs peurs et leur insécurité, ce qui peut les aider à établir un lien plus profond.
Les couples qui prennent le temps de l'intimité physique - comme se serrer les bras ou s'embrasser - découvrent souvent que cela les aide à se sentir proches et émotionnels.
Avoir des objectifs et des intérêts communs peut également aider à maintenir l'étincelle dans une relation, même lorsque la situation devient difficile. En travaillant ensemble pour atteindre des objectifs communs, les couples peuvent rester en contact et se soutenir, même lorsque la vie devient agitée.
Cependant, quand il s'agit de distanciation ou d'effondrement relationnel, il y a un certain nombre de raisons différentes pour lesquelles cela peut se produire. L'une des raisons peut être que les couples ne font tout simplement pas assez d'efforts pour communiquer entre eux. Si un partenaire se sent oublié ou n'est pas soutenu par un autre, il peut commencer à partir émotionnellement, conduisant à la distance et finalement à la rupture de la relation. Une autre possibilité est que les couples subissent des pressions extérieures qu'ils ne peuvent contrôler, telles que des déploiements ou de longues heures au travail. Dans ces situations, il peut être difficile de maintenir des relations saines sans un certain soutien extérieur.
Les couples qui n'ont pas de base solide de confiance et de communication peuvent lutter contre les difficultés, ce qui entraîne des conflits et une éventuelle séparation.
Pour les couples militaires, il est important de se rappeler que le renforcement de leurs liens en cas de catastrophe exige des efforts et un engagement. En se concentrant sur la communication ouverte, le respect mutuel et les objectifs communs, ils pourront survivre ensemble à toute tempête.
Quels processus permettent à certains couples militaires de renforcer leur intimité lors de catastrophes, tandis que d'autres connaissent la distanciation ou l'effondrement relationnel ?
Des études ont montré que les couples militaires peuvent renforcer leur intimité malgré les difficultés, en se concentrant sur des modèles de communication positifs, le maintien de la routine et des rituels, la recherche de soutien de la famille et des amis, la participation à des passions et des intérêts communs, ainsi que l'ouverture et l'honnêteté par rapport à leurs sentiments (Schoebi et al., 2016).