Les relations sexuelles sont basées sur l'entente et le consentement entre les partenaires concernant leurs sentiments, leurs désirs, leurs préférences, leurs besoins et leurs attentes. Dans de nombreux cas, cette compréhension provient du contexte culturel général, de l'environnement social, de l'éducation, des groupes de pairs, de l'exposition aux médias ou de l'auto-identification. Lorsqu'un partenaire a des opinions contradictoires sur son sexe, son orientation sexuelle ou sa dynamique de relation, cela peut entraîner une crise identitaire qui peut affecter la qualité et la continuité de la relation. Cet article examine comment la confusion identitaire peut affecter les liens intimes et ce que les couples peuvent faire pour faire face à de tels problèmes.
La confusion identitaire se produit quand les gens ont des doutes ou des incertitudes sur leur sexe, leur orientation sexuelle, leurs valeurs personnelles, leurs croyances ou leur rôle dans la société. Cela est souvent dû à des facteurs externes, tels que la pression de répondre aux normes sociales ou la pression interne de répondre à des rôles ou des attentes spécifiques. La confusion de la personnalité entraîne un sentiment d'anxiété, de confusion, de dépression, de solitude ou même de honte. Ces émotions peuvent affecter négativement la communication, la confiance, l'intimité physique et le bien-être général. Les sections suivantes examinent plus avant ce concept.
L'impact sur les relations
Le conflit des données personnelles peut confondre les deux parties impliquées dans les relations, surtout si elles n'ont jamais été confrontées à des problèmes similaires. Les partenaires peuvent se sentir dévoués, abandonnés, rejetés, effrayés, en colère ou déçus. Ils peuvent remettre en question leurs propres choix, croyances et désirs, ou s'accuser du malheur de l'autre. La communication devient difficile, car chaque personne essaie de comprendre la situation et d'exprimer ses préoccupations. La confiance est compromise par le manque de transparence et de vulnérabilité. L'intimité physique peut diminuer par peur du rejet ou de la condamnation.
En général, la dynamique des relations passe de la réciprocité à l'isolement.
Gestion des problèmes
Pour surmonter ces problèmes, les partenaires doivent privilégier l'ouverture, la compassion et la compréhension. Ils doivent reconnaître qu'un partenaire a une crise identitaire, en respectant la position de l'autre. Cela signifie être honnête sur la façon dont ils se sentent sans les juger ou les attaquer. Ils doivent essayer de voir les choses de l'autre côté et offrir un soutien, des conseils ou des recommandations, le cas échéant. Le counseling des couples peut également aider les couples à résoudre les problèmes sous-jacents qui entraînent des conflits personnels et à élaborer des stratégies pour les gérer efficacement. Il est essentiel de demander de l'aide professionnelle si nécessaire, car cela permet aux thérapeutes d'orienter la conversation vers des résultats plus productifs.