Vérifier le partenaire est un facteur important pour réduire les interdictions pendant les rapports sexuels. Il s'agit de verbaliser et de réaffirmer ses sentiments et ses désirs à son partenaire, de reconnaître et de réaffirmer les besoins des uns et des autres et de communiquer ouvertement sur ce qui se sent bien. Les partenaires peuvent se confirmer en exprimant oralement leur appréciation pour le corps, les mouvements et les touches de leur partenaire; Décrire les sensations qu'ils ressentent; et fournir des commentaires positifs qui les encouragent à continuer. Cela crée un sentiment de confiance, de sécurité et d'acceptation entre les partenaires, ce qui réduit les interdictions et permet une exploration plus approfondie de leur sexualité. En outre, la vérification peut aider à créer un lien émotionnel et à créer un environnement dans lequel les deux partenaires se sentent à l'aise d'être vulnérables et honnêtes. En apportant soutien et compréhension, les partenaires créent un espace où leur partenaire peut explorer librement sa sexualité sans jugement ni honte.
En fin de compte, cela conduit à une expérience sexuelle plus complète, intime et agréable.
Pour commencer, la vérification d'un partenaire nécessite des compétences de communication telles que l'écoute active, l'empathie et les signaux non verbaux. La communication est nécessaire parce qu'elle aide les partenaires à mieux se comprendre, à développer la confiance et à fixer des limites. L'écoute active signifie vraiment entendre et répondre aux paroles d'un partenaire, pas simplement attendre son tour pour parler. L'empathie est la compréhension du point de vue et des émotions d'un partenaire. Les signaux non verbaux comprennent l'expression faciale, le contact visuel, le ton de la voix et le langage corporel qui transmettent des messages même s'ils ne sont pas prononcés. Ces compétences aident à créer une base solide pour la vérification mutuelle.
Pendant les relations sexuelles, les partenaires doivent utiliser un test verbal pour décrire ce qu'ils aiment et ce qu'ils n'aiment pas, communiquer leurs désirs et demander des actions ou des postes spécifiques. La confirmation peut être faite par des mots, des touches, des sons ou des gestes.
Par exemple, un partenaire peut dire: « j'aime la façon dont vous bougez vos hanches » ou « C'est agréable quand vous embrassez mon cou », tandis que l'autre réagit positivement en murant ou en caressant la peau de son partenaire. Cela crée un sentiment d'intimité et d'intimité qui réduit les interdictions et renforce l'excitation.
Enfin, vérifier un partenaire ne signifie pas être d'accord avec tout ce qu'il fait; elle implique plutôt l'acceptation et le respect de leurs préférences et besoins individuels. Il est important de reconnaître les divergences, de faire des compromis et de négocier le cas échéant. En reconnaissant et en évaluant les points de vue des uns et des autres, les partenaires créent un espace sûr où les deux parties peuvent explorer librement sans crainte d'être condamnées ou critiquées. La vérification des partenaires favorise également la confiance en soi et l'autonomisation, permettant aux partenaires de prendre plus de risques et d'essayer de nouvelles choses.
En fin de compte, cela conduit à une plus grande satisfaction et satisfaction sexuelle, ainsi qu'à un renforcement des liens entre les partenaires.
Comment la validation de partenariat réduit-elle le freinage sexuel ?
Tester un partenaire est un concept qui se réfère à la mesure dans laquelle une personne se sent soutenue et confirmée par son partenaire sexuel pendant l'intimité. Quand un partenaire confirme les sentiments de l'autre, cela peut l'aider à se sentir plus à l'aise en s'exprimant physiquement et émotionnellement, en réduisant ses interdictions et en augmentant la satisfaction sexuelle. Cela peut se produire parce que les gens qui se sentent compris et acceptés sont moins susceptibles de ressentir de l'anxiété ou de la honte liée à leurs désirs ou à leur comportement.