L'art thérapie érotique est une forme de psychothérapie qui utilise des images sexuelles pour étudier les sentiments, les désirs et le comportement. Il peut inclure le dessin, la sculpture, la peinture, la photographie, le film, la vidéo, la performance ou l'écriture sur l'expérience sexuelle. L'objectif est d'améliorer la conscience de soi, de réduire la honte et les sentiments de culpabilité liés à la sexualité, d'améliorer la communication et de renforcer l'intimité. Les thérapeutes d'art érotique créent un environnement dans lequel les clients se sentent à l'aise de s'exprimer sans jugement. Ils peuvent fournir des conseils et des commentaires pendant les sessions. Les avantages comprennent une meilleure compréhension de votre propre image corporelle, une plus grande confiance dans l'expression sexuelle, une diminution de l'anxiété au sujet des contacts sexuels, une meilleure satisfaction relationnelle et une réduction de la dépression/anxiété.
Le processus comprend généralement quatre étapes. D'abord, le client discute de ses objectifs et de ses problèmes liés à la sexualité. Ensuite, ils choisissent une œuvre d'art sensuelle (par exemple, un dessin d'une figure nue) et la décrivent en détail. Cela les aide à déterminer ce qui les allume et les éteint sexuellement. Ils créent alors leurs propres œuvres d'art érotiques (collage érotique par exemple) qui reflètent ces préférences et peurs.
Enfin, le thérapeute fournit une rétroaction sur la création en examinant sa signification pour le client. Les clients sont encouragés à partager les informations issues de cet exercice lors des séances suivantes.
L'art thérapie érotique a été utilisé avec succès avec des personnes souffrant de traumatismes, de dépendance, de troubles alimentaires, de VIH/sida, de cancer et d'autres maladies. En plus de la thérapie individuelle, les couples peuvent également bénéficier d'une collaboration sur des projets qui explorent leurs désirs communs. Certains l'ont même inclus dans les paramètres de groupe, comme les ateliers ou les retraites.
Cependant, certains praticiens mettent en garde contre le recours à l'art érotique sans surveillance en raison de problèmes juridiques potentiels concernant les mineurs ou les personnes souffrant de maladie mentale. Aujourd'hui, il n'est pas largement disponible, mais il gagne en popularité parmi les praticiens de médecine alternative.
En général, l'art érotique offre une approche unique de la connaissance de soi et de la guérison par l'expression créative. Bien qu'il soit encore relativement nouveau, il montre la perspective d'aider les gens à mieux se comprendre en se sentant autorisés par leur corps et leurs désirs.