Étude de l'âge et de l'érotisme: Le défi de l'eigisme par la sexualité
Quand les gens vieillissent, ils vivent souvent des changements dans leur santé physique et émotionnelle qui peuvent affecter leur vie sexuelle. Ces changements peuvent inclure la réduction de la libido, la sécheresse vaginale, la dysfonction érectile et la fatigue.
Cependant, cela ne signifie pas que les personnes âgées ne peuvent pas profiter d'une vie sexuelle à part entière. En fait, des études montrent que de nombreuses personnes âgées continuent à avoir une vie sexuelle pendant leurs années d'or, bien que cela soit moins souvent discuté. Explorer l'âge et l'érotisme à travers la sexualité signifie prendre en compte ces problèmes et trouver des moyens de les surmonter pour une vie personnelle active et satisfaisante.
L'ajisme est un stéréotype et une discrimination des gens en fonction de leur âge chronologique. Cela peut se manifester sous différentes formes, comme le rejet des opinions de quelqu'un en raison de leur âge, suggérant qu'ils sont moins capables que les jeunes adultes, ou pensant que le vieillissement signifie automatiquement une diminution de l'opportunité. L'ejisme est largement répandu dans la société, perpétué par des représentations médiatiques, des normes sociales et des croyances culturelles.
Cependant, l'edgisme n'a pas sa place dans la sexualité; chacun mérite le respect, les soins et l'appréciation, quel que soit son âge.
La lutte contre l'aigisme dans la sexualité exige l'acceptation de la diversité et de l'inclusion. Cela signifie reconnaître et glorifier tous les corps, toutes les personnalités et toutes les expériences, peu importe comment elles changent avec le temps. Il s'agit également de reconnaître et de répondre aux besoins et préférences uniques de chaque individu, plutôt que de formuler des hypothèses fondées sur des généralisations.
Par exemple, certains couples plus âgés peuvent avoir plus d'énergie pour le sexe au début de la journée ou plus tard dans la nuit, tandis que d'autres peuvent préférer certaines positions ou types de stimulation. En reconnaissant et en adaptant ces différences, nous pouvons créer un monde dans lequel chacun pourra s'exprimer librement et pleinement.
L'un des moyens de défier l'edgisme dans la sexualité est de promouvoir une vitalité érotique à vie. Vieillir ne signifie pas perdre la capacité d'éprouver le plaisir ou l'intimité; cela signifie simplement étudier de nouvelles méthodes et adaptations.
Par exemple, de nombreuses personnes âgées pensent que la masturbation, le massage ou le toucher sensuel peuvent aider à maintenir l'excitation physique sans rapports sexuels. D'autres peuvent profiter d'apprendre diverses activités sexuelles, comme les jeux de rôle ou le BDSM. En faisant preuve de patience et de créativité, n'importe qui peut découvrir ce qui lui convient le mieux.
Une autre façon d'explorer l'âge et l'érotisme à travers la sexualité est d'élargir nos conceptions de l'intimité. Bien que nous associions souvent l'amour romantique et la passion à la jeunesse, cette définition étroite limite nos possibilités. Les liens intimes sont de différentes formes - de l'amitié platonique aux relations polyamorales et aux rencontres étranges - et ils peuvent être appréciés à n'importe quel stade de la vie. En élargissant notre compréhension de la proximité, nous pouvons découvrir de nouvelles expériences et approfondir nos expériences existantes.
En général, l'étude de l'âge et de l'érotisme exige compassion, compassion et communication. Nous devons nous efforcer de comprendre les besoins et les désirs de chacun et de communiquer de manière claire et respectueuse. Pour ce faire, vous devez écouter activement, poser des questions et partager vos commentaires de manière constructive. Cela signifie aussi être prêt à expérimenter et à essayer de nouvelles choses ensemble, même s'ils sont mal à l'aise au début. Ce faisant, nous pouvons abattre les barrières, redéfinir les normes et créer un monde plus dynamique et inclusif pour tous les âges.