La dépendance à l'approbation sexuelle est un phénomène qui peut entraîner un investissement excessif dans les activités liées à la sexualité. Cela peut être le résultat de divers facteurs, y compris les normes culturelles, l'expérience personnelle et les besoins émotionnels. La recherche de l'approbation sexuelle peut être basée sur la peur du rejet ou l'inquiétude quant à sa propre désirabilité, ce qui amène les gens à chercher des confirmations par le biais de contacts sexuels.
Avec le temps, cela peut devenir obsessionnel et malsain, ce qui conduira à un comportement comme une dépendance qui donne la priorité au sexe sur tout le reste.
L'un des moyens par lesquels la dépendance contribue à un investissement excessif dans l'approbation sexuelle est la nécessité d'accepter. Les personnes qui comptent sur les autres dans leur sens de leur propre importance peuvent se sentir obligées de participer à une activité sexuelle pour obtenir une confirmation positive. Ils peuvent voir cela comme le seul moyen de prouver qu'ils sont dignes d'amour et d'attention, qu'ils apprécient vraiment ou non cette expérience. Cela peut créer un cycle où ils continuent à chercher de nouveaux partenaires ou à essayer de nouvelles choses sans jamais se sentir satisfaits ou remplis.
Un autre facteur est la pression sociale. Dans de nombreuses cultures, il existe de fortes attentes en matière de comportement sexuel, en particulier pour les femmes et ceux qui s'identifient comme LGBTQ +. Ces personnes peuvent sentir qu'elles doivent respecter certaines normes, par exemple être erratiques ou agir d'une manière qui ne reflète pas leurs vraies préférences. Cela peut conduire à des sentiments de honte et de culpabilité, les rendant plus enclins à un comportement risqué pour se sentir acceptés par les autres.
Le traumatisme personnel peut également contribuer à la dépendance à l'approbation sexuelle. Ceux qui ont été victimes de violence ou de négligence dans le passé peuvent considérer la proximité comme un moyen d'obtenir l'amour et les soins. Ils peuvent croire que leur valeur est que les autres peuvent les aimer physiquement plutôt que émotionnellement. En conséquence, ils peuvent poursuivre des relations qui renforcent ces croyances, même si elles causent du mal ou de la douleur.
De plus, les personnes dépendantes de l'approbation sexuelle peuvent avoir de la difficulté à réguler leurs émotions en dehors du contexte sexuel. Ils peuvent être dépendants du « buzz » lié au sexe, qui fournit un sentiment artificiel de se débarrasser du stress ou de l'ennui. Cela peut les empêcher de fixer des limites saines et de fixer des priorités dans d'autres domaines de la vie.
En fin de compte, un investissement excessif dans l'approbation sexuelle peut être destructeur et isolant. Cela peut nuire aux relations personnelles et entraîner des problèmes de santé physique et mentale, y compris la toxicomanie et les troubles anxieux. Pour sortir de ce cycle, il est important de demander de l'aide professionnelle, de résoudre les problèmes sous-jacents et d'augmenter l'estime de soi par des actions non sexuelles telles que les passe-temps, l'amitié et la participation communautaire.
Comment la dépendance contribue-t-elle à un investissement excessif dans l'approbation sexuelle ?
Pour comprendre comment la dépendance contribue à un investissement excessif dans l'approbation sexuelle, il faut tenir compte des facteurs psychologiques et culturels qui façonnent la perception de la personne de sa valeur pour l'amour et l'acceptation. Psychologiquement parlant, les personnes qui ressentent un sentiment de vulnérabilité et de manque d'estime de soi peuvent être plus susceptibles d'accorder plus d'attention à recevoir la confirmation des autres, surtout quand il s'agit d'attraction sexuelle.