Le terme « traction pelvienne » se réfère au mouvement des hanches vers l'avant qui se produit pendant les rapports sexuels. Ce mouvement peut varier en intensité et en fréquence selon le type de corps humain et le niveau d'activité physique. Dans l'ensemble, la vitesse moyenne des chocs pelviens pendant les rapports sexuels est estimée entre 0,3 et 0,4 chocs par seconde.
Cependant, ce taux peut varier en fonction de facteurs tels que l'âge, le poids, la taille, le niveau de préparation physique et les préférences personnelles. En conséquence, il est important pour les gens d'expérimenter et de trouver ce qui fonctionne le mieux pour eux en termes de vitesse et d'intensité des pousses dans la région pelvienne.
En outre, une bonne communication avec le partenaire est nécessaire pour garantir que les deux parties se sentent à l'aise et apprécient. Cet article va discuter de l'importance de comprendre la dynamique de la poussée pelvienne et donner des conseils sur la façon d'obtenir des résultats optimaux pendant les rapports sexuels.
Pendant les rapports sexuels, la poussée pelvienne aide à créer des frottements et à créer du plaisir pour les deux partenaires. Le mouvement implique une contraction des muscles de l'abdomen, des fesses et des cuisses tout en déplaçant le poids de côté ou de l'avant vers le dos. Le mouvement rythmique peut également aider à augmenter l'impulsion et la tension à l'intérieur du corps, conduisant à des sensations puissantes et une augmentation de l'excitation. Certaines personnes préfèrent un rythme de poussée plus lent, tandis que d'autres profitent de mouvements plus rapides.
En fin de compte, l'essentiel est d'écouter votre corps et de communiquer ouvertement avec votre partenaire sur ce qui se sent bien.
Pour atteindre une vitesse optimale de poussée pelvienne, il est recommandé que les gens se concentrent sur l'utilisation de leurs muscles de base et le maintien d'une forme correcte. Commencez par vous allonger exactement sur votre dos en pliant vos jambes dans vos genoux. Ensuite, déplacez vos hanches vers l'avant et l'arrière avec un mouvement lent et contrôlé. Augmentez progressivement la vitesse et l'intensité jusqu'à ce que vous atteigniez le niveau souhaité. N'oubliez pas de respirer profondément tout au long du processus, car cela vous aidera à ajuster votre respiration et à vous concentrer sur la tâche à accomplir. Évitez les efforts excessifs ou les mouvements brusques qui peuvent causer des inconforts ou des blessures.
Outre les expériences à différentes vitesses et intensités, il existe d'autres méthodes qui peuvent améliorer le fonctionnement du bassin.
Par exemple, certains couples peuvent choisir différentes positions, comme le style canin, le berger, le missionnaire ou se tenir contre un mur ou un poteau. Ces positions peuvent offrir une plus grande profondeur de pénétration et une plus grande flexibilité en termes de mouvement.
En outre, l'utilisation de lubrifiants et de jouets tels que des vibrateurs ou des godes peut ajouter de la stimulation et du plaisir pendant les rapports sexuels.
En fin de compte, la chose la plus importante à retenir quand il s'agit de pousses pelviennes est de rester en contact avec son partenaire et de donner la priorité à la satisfaction mutuelle. La communication est essentielle, donc assurez-vous d'intéresser le partenaire à la façon dont il se sent et ajuster en conséquence. Soyez patient et prêt à essayer de nouvelles choses, car cela peut conduire à une expérience sexuelle plus excitante et complète au fil du temps.
En conclusion, la compréhension de la dynamique des pousses pelviennes est un aspect important des contacts sexuels réussis. En attirant l'attention sur des facteurs tels que la vitesse, l'intensité, le positionnement et la communication, les gens peuvent obtenir des résultats optimaux et créer une expérience mémorable et satisfaisante pour les deux partenaires.