How Does Initiating Sex Reduce Fears of Being Undired?
L'intimité sexuelle fait partie intégrante de toute relation romantique. Cela peut être à la fois utile physiquement et émotionnellement pour les deux partenaires.
Cependant, certaines personnes peuvent éprouver de l'incertitude au début du sexe en raison de la crainte que leur partenaire les rejette ou les trouve peu attrayants. Cette peur peut conduire à un sentiment de honte, d'anxiété et de faible estime de soi. Heureusement, la recherche a montré que commencer à avoir des relations sexuelles peut en fait réduire ces peurs et augmenter la confiance. Voici quelques raisons pour lesquelles commencer à avoir des relations sexuelles peut aider à réduire l'insécurité de l'opportunité.
1. Montre la confiance et la confiance
Le début du sexe montre que vous êtes sûr de vos propres désirs et que vous vous exprimez confortablement sexuellement. Lorsque vous prenez l'initiative, cela envoie un message à votre partenaire que vous les appréciez et les appréciez en tant qu'être sexuel. Cela peut augmenter leur attraction pour vous et créer un sentiment de connexion. Cela montre également que vous êtes prêt à prendre des risques et à poursuivre activement ce que vous voulez, ce qui peut vous rendre plus attrayant pour votre partenaire.
2. Réduit la peur du refus
En contrôlant la situation, vous éliminez la possibilité de refus. Quand vous commencez le sexe, il n'y a aucun risque à entendre « non » parce que vous le faites déjà! Cela vous aidera à moins vous soucier de l'intimité et à vous concentrer sur le plaisir de communiquer plutôt que de vous inquiéter si votre partenaire le veut.
3. Renforce la confiance
Quand vous montrez à votre partenaire que vous êtes suffisamment ouvert et vulnérable pour commencer une vie sexuelle, il peut être plus susceptible de vous faire confiance et de vous respecter. Ils savent que vous n'avez pas peur de prendre des risques et de partager vos désirs avec eux. Cela peut renforcer votre lien et créer un niveau d'intimité plus profond.
4. Crée de l'excitation
Le début du sexe peut être excitant pour les deux partenaires. Il peut ajouter un élément d'émerveillement et d'anticipation qui rend les choses intéressantes dans la chambre. Il peut également vous aider à vous sentir plus ludique et spontanée, ce qui peut améliorer votre relation générale.
5. Améliorer la communication
Pour commencer le sexe, il faut une communication qui peut améliorer votre capacité à communiquer dans d'autres domaines de votre relation. Vous aurez besoin d'exprimer vos désirs clairement et avec confiance, sans crainte de rejet ou de honte. Cela peut renforcer le sentiment d'intimité et de compréhension entre vous et votre partenaire.
6. Augmente l'estime de soi
Savoir ce que votre partenaire vous juge souhaitable et attrayant peut augmenter votre estime de soi. Le début du sexe montre que vous avez confiance en vous et en ce que vous voulez d'une relation. Il peut également vous faire sentir plus en sécurité dans votre corps et la sexualité, ce qui peut également conduire à plus de satisfaction dans la vie en dehors de la chambre.
7. Améliore l'intimité
Le sexe est souvent considéré comme une façon de communiquer au niveau émotionnel. Quand vous commencez le sexe, cela peut créer un sentiment d'intimité et d'intimité qui approfondit vos liens. Cela vous permet d'explorer les corps et les esprits de l'autre dans un environnement sûr et positif, conduisant à plus de confiance et de vulnérabilité entre vous.
8. Favorise une expression sexuelle saine
Une vie sexuelle saine implique la capacité d'exprimer avec confiance ses besoins et ses limites. Lorsque vous commencez à avoir des relations sexuelles, vous prenez le contrôle de votre propre plaisir et ouvrez de nouvelles possibilités de recherche et de communication. Cela peut renforcer l'expression sexuelle et permettre aux deux partenaires de se sentir à l'aise de s'exprimer pleinement.
9. Réduit l'anxiété de performance
L'anxiété de performance peut être un problème courant dans la chambre à coucher. Mais quand vous commencez le sexe, il n'y a aucune pression pour « accomplir » ou impressionner votre partenaire.Au lieu de cela, vous pouvez vous concentrer sur profiter du moment et laisser tomber les attentes. Cela vous aidera à vous détendre et profiter de l'expérience sans craindre la condamnation ou l'échec.
10. Surmonter les peurs du rejet
En prenant des mesures et en initiant le sexe, vous surmontez toutes les peurs du rejet qui vous ont peut-être dissuadé avant. Vous prouvez à vous-même et à votre partenaire que vous êtes capables de créer des expériences sexuelles ensemble, même si elles ne vont pas toujours comme prévu. Cela peut vous aider à vous débarrasser de l'insécurité de vous-même et profiter plus complètement du processus.
Initier le sexe peut être un outil puissant pour réduire les peurs autour de l'opportunité. En faisant preuve de confiance et d'assurance, en renforçant la confiance, en améliorant la communication, en augmentant l'estime de soi et en favorisant une expression sexuelle saine, cela peut créer un sentiment plus profond de connexion et d'intimité dans votre relation. Par conséquent, la prochaine fois que vous voudrez devenir physique, pensez à prendre l'initiative et voir ce qui va se passer!
Comment le début du sexe réduit-il la peur d'être indésirable ?
Une étude récente montre que l'initiation sexuelle peut aider les gens à surmonter l'anxiété qu'ils sont indésirables en créant une occasion de communiquer et de construire une intimité avec un partenaire. Le début du sexe crée un environnement dans lequel les deux partenaires se sentent à l'aise de partager leurs désirs et leurs préférences, ce qui peut conduire à un sentiment accru de confiance, de respect et d'attraction mutuelle.