Désir sexuel
Le sexe est une partie importante de toute relation romantique. Cela aide les partenaires à se sentir plus proches les uns des autres et à maintenir une attraction physique les uns envers les autres.
Cependant, avec le temps, les couples peuvent découvrir qu'ils vivent des mouvements plutôt que de ressentir l'excitation qu'ils ont ressentie autrefois. Si cela se produit, il est naturel de se demander ce que vous pouvez faire pour récupérer cette étincelle. Il existe plusieurs stratégies que vous pouvez essayer d'alimenter votre désir sexuel avec votre partenaire.
Stratégie 1: Essayez de nouvelles choses
Une façon de sortir de la routine est d'essayer quelque chose de différent de ce que vous faites habituellement. Par exemple, si vous faites habituellement l'amour au lit, essayez de faire l'amour dans la rue. Si vous faites habituellement l'amour en silence, parlez l'un à l'autre sale. Expérimenter de nouvelles choses vous aidera à vous sentir plus excité et entreprenant, conduisant à un meilleur sexe.
Stratégie 2: Planifier les dates
Une bonne date ne comprend pas seulement un dîner et un film. Pour relancer votre désir sexuel, planifiez des rendez-vous qui viseront l'intimité et la connexion.
Par exemple, allez au magasin de lingerie et choisissez quelque chose de sexy à porter. Ou visitez le jardin sensoriel où vous pouvez toucher et sentir des fleurs ensemble. De tels rendez-vous créeront une attente pour plus tard et vous rappelleront tous les deux pourquoi vous êtes tombé amoureux d'abord.
Stratégie 3: Communiquez ouvertement
Parlez de ce qui vous excite et de ce qui ne vous excite pas. Soyez honnête avec votre partenaire sur la façon dont vous vous sentez en ce moment. N'ayez pas peur de dire non si quelque chose ne marche pas. Être ouvert et vulnérable aide à créer la confiance et l'intimité, ce qui mène à un meilleur sexe. Cela vous permet également de négocier avec votre partenaire pour trouver des solutions mutuellement bénéfiques.
Stratégie 4: Priorité à la proximité
La proximité dépasse le seul contact physique. Prenez le temps de discuter émotionnellement avec votre partenaire. Montrez de la gratitude, louez-les souvent et écoutez leurs besoins. Assurez-vous qu'ils savent que vous vous occupez d'eux comme des gens, pas seulement des amants. Cela facilitera la transition de la vie quotidienne aux moments de passion.
Stratégie 5: Focus sur le plaisir
Le sexe est conçu pour être agréable pour tous les participants. Si une personne ne s'amuse pas, l'autre aussi. Assurez-vous de prendre le temps d'en apprendre davantage sur les corps et les désirs de chacun. Explorez les différentes techniques et positions jusqu'à ce que vous trouviez celles qui vous conviennent bien. Il en résultera une expérience plus complète et des liens plus étroits.
En utilisant ces stratégies, les couples peuvent relancer le désir sexuel après des années de routine et de stabilité. N'oubliez pas de toujours privilégier la communication, l'expérimentation, les liens et les plaisirs.
Quelles stratégies les couples peuvent-ils utiliser pour relancer le désir sexuel après des années de routine et de stabilité ?
Les couples doivent essayer une variété de méthodes pour garder leur vie sexuelle passionnante et passionnée après plusieurs années de vie ensemble, y compris l'apprentissage de nouvelles activités en dehors de la chambre à coucher, telles que voyager, goûter une variété de produits alimentaires et faire des loisirs créatifs. La communication est également essentielle pour comprendre les désirs des uns et des autres et résoudre les problèmes qui peuvent survenir.