How Can Sexual Trust Be Rebuilt After Negative Reactions To Sharing Deeply Personal Or Nonventional Sexual Fantasies?
A common experience shared between people is rejected for their sexual desirements or fantasies. Cela pourrait se produire une fois ou plusieurs fois, mais cela fait toujours mal quand cela se produit. Pour certains couples, cette expérience peut poser de sérieux problèmes relationnels.
Cependant, il existe des moyens de rétablir la confiance après cette expérience négative.
Étape 1: Comprenez la source du problème
La première étape est de comprendre pourquoi votre partenaire a réagi négativement. C'était à cause de la peur, de l'embarras, de la honte, du manque de connaissances ou autre chose? Le savoir vous aidera à trouver des solutions qui fonctionneront pour les deux parties concernées.
Étape 2. Discutez de vos sentiments
Dès que vous comprenez ce qui a déclenché la réaction initiale, parlez-nous de vos sentiments au cours de cette période. Il est important d'être ouvert et honnête sur la façon dont vous avez d'abord souffert ou même eu peur. Partagez ces émotions sans blâmer votre partenaire.
Étape 3: Exprimez votre volonté d'essayer à nouveau
Après avoir discuté de ce que vous avez ressenti, exprimez votre désir d'aller de l'avant en essayant de nouvelles choses ensemble dans votre lit. Dites-leur que vous voulez explorer plus et qu'ils n'ont pas à s'inquiéter de blesser à nouveau vos sentiments.
Étape 4: Parlez des limites
Maintenant que vous vous connaissez mieux, fixez des limites qui rendront tout le monde à l'aise pour toute nouvelle activité sexuelle. Harmonisez les règles avant de commencer à travailler pour qu'aucune personne ne se sente obligée de faire quelque chose d'inconfortable ou d'dangereux.
Étape 5: Expérimentez lentement
Travaillez lentement en explorant de nouvelles idées ensemble. Ne vous précipitez pas trop vite; au lieu de cela, faites de petits pas pour accomplir les désirs de l'autre, tout en respectant les limites de l'autre. Cela renforce la confiance mutuelle au fil du temps, plutôt que de se jeter la tête sur un territoire inexploré tout de suite.
Étape 6: Soyez patient
Cela peut prendre un certain temps pour l'intimité sexuelle après de telles expériences négatives, mais la patience est un facteur clé dans le rétablissement de la confiance dans les relations. Rappelez-vous pourquoi vous avez choisi l'un l'autre en premier lieu - en raison de vos valeurs communes - et travaillez ensemble pendant cette période difficile jusqu'à ce que tout se sente normal.
Étape 7: Redonner confiance
Enfin, aidez-vous à retrouver confiance après une telle expérience en soutenant leurs rêves et leurs fantasmes sans jugement ni critique. Marquez chaque étape vers l'exploration d'un nouveau terrain ensemble!
Rappelez-vous que partager des fantasmes sexuels peut être effrayant, surtout si des expériences négatives antérieures sont associées. Mais, en comprenant ce qui a déclenché ces réponses initiales, et en travaillant ensemble pour les surmonter, les couples peuvent à nouveau renforcer la confiance et profiter les uns des autres encore plus profondément que jamais!
Comment restaurer la confiance sexuelle après une réaction négative à l'échange de fantasmes sexuels profondément personnels ou non traditionnels ?
Pour rétablir la confiance sexuelle après des réactions négatives à l'échange de fantasmes sexuels profondément personnels ou non traditionnels, il est important de comprendre que chaque personne a des préférences, des désirs et des limites différentes quand il s'agit de sa vie sexuelle. Il est donc important que les deux partenaires communiquent ouvertement sur leurs besoins et leurs limites et respectent leurs opinions respectives. Cela signifie éviter de se condamner mutuellement et d'être prêts à faire des compromis en maintenant un accord mutuel.