Il y a de nombreux facteurs qui favorisent l'excitation dans les relations, y compris les variables hormonales et psychologiques qui peuvent changer de jour en jour. Apprendre les fantasmes sexuels est une façon pour les couples de garder les choses fraîches et excitantes dans leur routine de chambre, mais cela peut être une tâche difficile lorsque ces fluctuations se produisent. Ce guide discutera de la façon dont les couples peuvent orienter ces changements tout en profitant de l'apprentissage conjoint de leurs fantasmes.
Tout d'abord, pour les couples, il est important de communiquer ouvertement sur ce qu'ils aiment et n'aiment pas. Cela signifie l'honnêteté de ce qui les inclut et les éteint, sans jugement ni critique. Cela signifie aussi être prêt à essayer de nouvelles choses qui, au départ, peuvent se sentir mal à l'aise. Une fois que les deux partenaires ont partagé leurs désirs, ils peuvent commencer à explorer les moyens de réaliser ces fantasmes.
L'un des obstacles communs à l'étude des fantasmes sexuels est le manque d'intimité. Les couples devraient penser à créer un espace privé où ils pourraient traduire leurs fantasmes sans interruption ni distraction. Cela peut signifier attribuer une certaine heure du jour ou de la nuit à la proximité ou établir des limites autour de quelqu'un qui peut entrer dans la pièce pendant le jeu.
Un autre problème peut survenir en raison de contraintes physiques dues à des hormones ou à des problèmes de santé.
Par exemple, certaines personnes peuvent éprouver des niveaux de testostérone plus faibles avec l'âge, ce qui peut affecter la libido. Dans ce cas, les couples peuvent expérimenter d'autres formes d'intimité, comme le massage sensuel, les jeux de rôle ou le bondage. Ils peuvent également explorer ensemble des histoires érotiques ou des vidéos pour aider à stimuler l'excitation.
Les couples doivent également faire attention à leur état émotionnel avant d'entreprendre une activité. Si un partenaire se sent fatigué, stressé ou un autre malheur, il vaut mieux le reporter à un autre moment. Cela montre le respect des besoins de chacun et vous permet d'avoir plus de plaisir à l'avenir.
Enfin, rappelez-vous que l'étude des fantasmes sexuels ne doit pas se limiter aux cours de couchage. Les couples peuvent goûter de nouveaux aliments, des odeurs ou des expériences hors de la chambre qui provoquent l'excitation.
Par exemple, essayer un nouveau restaurant ou se promener au coucher du soleil peut susciter un intérêt pour le romantisme qui conduit à des rencontres plus intimes.
En communiquant ouvertement, en étant créatifs et respectueux des besoins de l'autre, les couples peuvent naviguer dans les problèmes de variabilité hormonale et psychologique, tout en profitant de l'étude de leurs fantasmes sexuels. Avec patience et compréhension, ces fluctuations deviennent des opportunités de croissance et d'excitation, et non des obstacles à surmonter.
Comment les couples peuvent-ils explorer les fantasmes sexuels, compte tenu de la variabilité hormonale et psychologique de l'excitation ?
L'étude des fantasmes sexuels est un aspect important des relations humaines, mais il peut être influencé par divers facteurs tels que les hormones et les états mentaux. Les couples devraient commencer par discuter ouvertement et honnêtement de leurs besoins et de leurs désirs individuels. Ils peuvent également expérimenter différentes activités considérées comme « sûres » pour les deux partenaires.