La thérapie doit être un endroit sûr où les gens peuvent explorer leurs émotions sans crainte d'être condamnés.
Des études suggèrent qu'il peut y avoir certaines idées préconçues sur la bisexualité qui peuvent conduire à des expériences thérapeutiques moins efficaces. Cela peut se produire lorsque le thérapeute a des préjugés inconscients contre la bisexualité qui influent sur la façon dont il travaille avec les clients qui s'identifient comme tels. Dans cet article, je vais discuter de ce que sont ces préjugés inconscients, pourquoi ils sont problématiques et comment ils affectent le processus de guérison des personnes bisexuelles qui demandent l'aide d'un professionnel de la santé mentale.
Il est important de comprendre ce qu'est la bisexualité. Selon l'American Psychological Association, le terme "bisexuel" désigne une personne qui a une attirance romantique et/ou sexuelle pour les hommes et les femmes". Il est souvent utilisé de manière interchangeable avec un pansexuel ou omnisexuel, ce qui décrit l'attraction pour tous les sexes, quelle que soit l'identité ou l'expression de genre. La bisexualité a existé pendant des siècles et a même été reconnue dans l'antiquité par Aristophane, qui croyait que les gens avaient initialement deux têtes, quatre mains et quatre jambes avant que Zeus les divise en deux. Certaines des premières références documentées à la bisexualité proviennent de la littérature, comme le Sonnet 20 de Shakespeare, dans lequel le rapporteur dit: "Je suis deux imbéciles, je sais; Pour l'amour et pour avoir osé avouer mon amour". Malgré leur longue histoire, beaucoup de gens considèrent toujours la bisexualité comme une phase, voire honteuse.
Malheureusement, ce manque de reconnaissance s'étend au monde de la thérapie. Une étude récente a montré que, bien que la plupart des thérapeutes affirment accepter les personnes LGBTQ +, il y a encore des possibilités d'amélioration. L'étude a également montré que certains thérapeutes ont des croyances négatives sur la bisexualité sans s'en rendre compte eux-mêmes. Ces préjugés inconscients peuvent affecter leur travail et créer des barrières pour ceux qui s'identifient comme tels.
Si un thérapeute pense que les bisexuels sont erratiques ou qu'ils sont en quelque sorte cassés parce qu'ils ne peuvent pas choisir entre un sexe et un autre, cela peut conduire à un diagnostic erroné et à des plans de traitement erronés.
Ces préjugés peuvent avoir de graves conséquences sur le processus de guérison. Les clients bisexuels peuvent se sentir mal compris ou handicapés lorsqu'ils travaillent avec un thérapeute qui ne comprend pas entièrement leur expérience. Ils peuvent être moins susceptibles de parler de leurs luttes ou de demander de l'aide du tout, par crainte de discrimination ou de condamnation.
Ces préjugés peuvent contribuer à l'homophobie internalisée ou à l'hétéronormative, de sorte que les bisexuels commencent à penser que quelque chose ne va pas à cause de leur sentiment d'attraction pour plusieurs sexes. Cela peut aggraver les problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et la dysmorphie corporelle.
Il existe des mesures que les thérapeutes et les clients peuvent prendre pour atténuer l'impact de ces préjugés. Les thérapeutes doivent recevoir une formation régulière sur des sujets liés à l'orientation sexuelle et à l'identité de genre afin de se tenir au courant de la recherche en cours et des meilleures pratiques. Les clients peuvent apprendre les bases de la bisexualité et trouver un thérapeute qui a de l'expérience avec les personnes LGBTQ +. Il est également important de reconnaître le rôle du préjugé inconscient dans toute relation thérapeutique afin qu'il ne devienne pas un obstacle au progrès.
Les préjugés inconscients contre la bisexualité peuvent entraver le processus thérapeutique. En prenant conscience de nos propres préjugés et en prenant des mesures pour y remédier, nous pouvons créer un espace plus sûr pour tous les clients, y compris ceux qui s'identifient comme bisexuels.
Comment les préjugés du thérapeute affectent-ils inconsciemment le processus de guérison des personnes bisexuelles ?
Des préjugés inconscients peuvent nuire à la relation thérapeutique entre le thérapeute et son client bisexuel. Ces préjugés peuvent être causés par des préjugés culturels, sociaux ou personnels qui ne sont pas nécessairement intentionnels, mais qui peuvent avoir des conséquences importantes sur l'efficacité du traitement.