Une personne qui a survécu à un traumatisme fait souvent preuve d'une vigilance accrue, d'une préparation accrue à d'éventuelles menaces, dangers ou craintes. Cet état élevé pourrait les amener à devenir paranoïaques et à se méfier des autres. Il peut être difficile pour eux de faire confiance à quelqu'un parce qu'ils ont l'impression qu'ils ne peuvent faire confiance à personne après avoir été trahis ou blessés dans le passé. Cette attitude envers la vie entraîne des effets relationnels qui affectent leurs activités quotidiennes.
Les victimes de violence domestique peuvent avoir développé une hypervisie et une méfiance à l'égard de leur partenaire parce qu'elles ont déjà été victimes de violence. La victime surveillera constamment tout signe d'agression ou de menace dans le comportement et les actions de son partenaire. Ils peuvent interpréter les actions apparemment inoffensives comme des signes d'un danger potentiel et réagir en conséquence, conduisant à un conflit avec leur partenaire. La victime peut même éviter les réunions publiques où elle soupçonne qu'il peut y avoir des disputes ou des bagarres, car elle ne peut pas faire entièrement confiance aux autres.
L'hypervisie et la méfiance peuvent conduire à des difficultés dans la formation de nouvelles relations en raison de la prudence excessive et du scepticisme. Les victimes de harcèlement douteraient probablement des intentions des autres, les faisant hésiter à se rapprocher des gens ou à commencer à parler. Ils peuvent aussi s'attendre à être rejetés ou humiliés, même si quelqu'un essaie de faire preuve de gentillesse. Ce modèle rend difficile la communication avec les personnes en dehors de leur cercle immédiat.
L'hypervisibilité et la méfiance peuvent créer des problèmes interpersonnels qui affectent tous les aspects de la vie humaine.
Les victimes peuvent développer des symptômes d'anxiété tels qu'un rythme cardiaque rapide, un essoufflement et des tremblements. Leurs réactions physiques peuvent provoquer des crises de panique ou conduire à l'isolement, ce qui aggrave encore le sentiment de vulnérabilité. L'hyperviseur et la méfiance rendent souvent les gens plus enclins à la dépression, la colère et la rage.
Les effets relationnels de l'hyperviseur et de la méfiance sont importants et fréquents chez les personnes victimes de violence ou de harcèlement. Les victimes doivent apprendre des stratégies pour gérer ces émotions et travailler à rétablir la confiance et l'intimité avec elles-mêmes et les autres. Ils doivent s'entourer d'amis de soutien et de membres de la famille qui peuvent apporter confirmation, soutien et renforts positifs au cours de ce processus.
Quels sont les effets relationnels de l'hyperviseur et de la méfiance qui se sont développés en réponse à la violence et au harcèlement ?
Les personnes qui ont été victimes de violence et/ou de harcèlement peuvent développer l'hypervisie et la méfiance comme moyen de faire face à leur traumatisme. L'hypervisibilité est quand un individu devient trop attentif aux menaces potentielles dans son environnement, tandis que la méfiance peut l'amener à douter des intentions et des motivations des autres. Ces effets peuvent avoir un effet négatif sur les attitudes, rendant difficile la confiance des gens dans les autres, ce qui entraîne un sentiment d'isolement et de solitude.