Les soldats sont souvent appelés à servir leur pays pendant de longues périodes, ce qui peut inclure plusieurs déploiements et expéditions. Ces expériences peuvent être difficiles, physiquement et émotionnellement, et il est important que les soldats maintiennent des liens solides avec leurs proches à la maison pour rester en bonne santé et motivés. Il existe plusieurs stratégies que les soldats peuvent utiliser pour maintenir ces liens, même lorsqu'ils sont séparés par la distance et le temps.
L'une des façons dont les soldats peuvent maintenir la continuité des relations entre les déploiements et les envois multiples est d'utiliser la technologie. À l'ère numérique actuelle, la communication est plus facile que jamais: le chat vidéo, le courrier électronique, la messagerie texte et les réseaux sociaux offrent aux gens de nouvelles façons de communiquer, quelle que soit leur situation géographique. Les soldats peuvent utiliser ces outils pour rester régulièrement en contact avec les membres de leur famille, leurs amis et d'autres personnes importantes, leur permettant de partager des mises à jour, de célébrer des jalons et d'offrir leur soutien en période difficile.
De nombreuses unités ont mis au point des protocoles spéciaux pour communiquer entre les membres déployés et non déployés, tels que des chats de groupe ou des forums en ligne où tout le monde peut participer. Cela peut aider les soldats à se sentir plus connectés les uns aux autres et moins isolés en dehors de la maison.
Une autre stratégie pour maintenir la continuité des relations consiste à utiliser des objets physiques. De nombreux soldats préfèrent envoyer des paquets de soins ou des lettres à leurs proches, ce qui leur rappelle de manière tangible leur lien et peut aider à soulager leur sentiment d'angoisse à la maison. Des choses comme des photos, des souvenirs et des cadeaux faits de leurs propres mains peuvent aussi être des cadeaux de mémoire significatifs qui renforcent le lien émotionnel entre un soldat et ses proches. Certains soldats peuvent même créer des scrapbooks ou des albums photo pour documenter leurs expériences à l'étranger et les partager avec les membres de leur famille à leur retour.
Outre les techniques technologiques et matérielles, il est important pour les soldats de donner la priorité aux pratiques de santé mentale qui favorisent des relations solides. Cela comprend des actions telles que l'écriture de listes de remerciements, la pratique de méditation de conscience et la participation à des exercices d'auto-réflexion. Ces pratiques peuvent aider les soldats à développer des pensées positives sur eux-mêmes et sur leurs relations, ce qui peut ensuite renforcer les liens avec ceux qu'ils aiment. Il est également important pour les soldats de rechercher des réseaux de soutien social, que ce soit par le biais d'organismes de service militaire ou d'autres réseaux personnels, afin de ressentir du soutien et de la compréhension pendant le déploiement.
Maintenir la continuité des relations entre plusieurs déploiements et envois exige des efforts et des intentions de la part des soldats et de leurs proches. En utilisant la technologie, en envoyant des trousses de soins, en créant des cadeaux commémoratifs et en faisant preuve d'autonomie, les soldats peuvent rester en contact et renforcer les liens avec ceux qui comptent le plus pour eux.
Comment les soldats maintiennent-ils la continuité des relations avec les déploiements et les envois multiples ?
Les soldats maintiennent souvent la continuité des relations dans plusieurs déploiements et messages, tout en restant en contact avec leurs proches par divers moyens de communication, tels que les appels téléphoniques, les courriels, les réseaux sociaux et les conversations vidéo. Ils peuvent également compter sur des réseaux de soutien, comme des amis, des membres de leur famille et des collègues, qui comprennent leur expérience et peuvent offrir un soutien et une compréhension émotionnels.