L'article explique les conséquences cognitives que les gens peuvent ressentir lorsqu'ils vivent dans une culture qui rejette ou annule de façon répétée et constante leur identité personnelle et leurs préférences liées au sexe, à la sexualité et/ou à l'attraction romantique.
Voyons comment les gens se définissent par leurs identités et leurs préférences. Nous avons tous un désir inné d'expression et d'autodétermination qui peut être réalisé à travers notre expérience et nos caractéristiques uniques, y compris nos corps, nos esprits, nos émotions, nos comportements, nos croyances, nos valeurs et nos choix. Quand nous nous sentons compris et acceptés par les autres, cela crée un sentiment d'appartenance, de sécurité, de confiance, de sécurité et de but. Inversement, quand nous ne nous sentons pas intégrés dans la société ou exclus de ses normes et de ses attentes, nous pouvons ressentir de l'anxiété, de la dépression, de la honte, de la culpabilité, de la peur, de la colère, de la solitude, de l'isolement, de la confusion et même de la douleur. Dans ce contexte, on entend par invalidation culturelle le rejet, le déni ou le licenciement répétés de personnes en raison de leur identité ou de leurs préférences personnelles, souvent accompagnés de jugements négatifs ou de stéréotypes.
Du point de vue de l'identité de genre, certaines cultures peuvent considérer les personnes transgenres et non binaires comme anormales ou déviantes, ce qui les amène à ressentir des pressions pour s'adapter à la virilité ou à la féminité traditionnelles. Cela peut entraîner un sentiment de confusion et de conflit, des difficultés à établir des relations avec d'autres personnes de sexe, des difficultés à naviguer dans les interactions sociales et un risque accru de discrimination, de harcèlement, de violence et de stress psychologique. De même, les personnes qui s'identifient comme étant gays, lesbiennes, bisexuelles ou queers peuvent être confrontées à la stigmatisation, aux préjugés, à l'intolérance et à la discrimination, ce qui rend difficile la recherche de communautés et de relations de soutien, l'accès à l'éducation, aux soins de santé, au logement, à l'emploi et à d'autres ressources. Ces expériences peuvent avoir de mauvaises conséquences sur la santé mentale et physique, notamment une augmentation des niveaux d'anxiété, de dépression, de toxicomanie, de blessures et de tentatives de suicide. Pour ceux qui adoptent la polyamoria, le BDSM, l'isle et d'autres expressions alternatives de la sexualité, vivre dans une culture hétéronormative monogame qui valorise la monogamie et l'exclusivité sexuelle peut créer un sentiment d'isolement, de confusion, de frustration et de peur d'être découvert. Ces expériences peuvent également accroître l'insécurité, la honte, la culpabilité et le sentiment d'indigne, l'impact sur le bien-être mental et physique.
L'invalidité culturelle peut perturber la confiance en soi, le développement de l'identité, la satisfaction des relations et les trajectoires de vie, ce qui peut nuire à la capacité des gens à prospérer personnellement et professionnellement.
Vivre avec une reconnaissance culturelle constante de son orientation peut avoir de graves conséquences cognitives, y compris un stress accru, de l'anxiété, de la dépression, de l'insécurité, de la honte, de la culpabilité et des difficultés à former des liens. Pour les cultures, il est vital de reconnaître, de confirmer, de respecter et de soutenir toutes les formes de gendre, de sexualité et d'expression romantique, en créant un environnement plus sûr où chacun se sent vu, entendu, apprécié et soutenu.
Quels sont les effets cognitifs d'une vie avec une reconnaissance culturelle constante de son orientation ?
Les effets cognitifs d'une vie avec une reconnaissance culturelle constante de son orientation peuvent être dévastateurs. Des études montrent que les personnes qui souffrent d'échec culturel peuvent développer une faible estime de soi, une dépression, de l'anxiété et même des pensées suicidaires en raison d'un sentiment de honte et de stigmatisation lié à leur personnalité. Cela peut entraîner des difficultés dans les résultats scolaires, les relations sociales et le bien-être général.