Comparaison sociale et son impact sur l'estime de soi sexuelle, la confiance relationnelle et l'anxiété au sujet de la performance
La comparaison sociale est un aspect important du comportement humain qui consiste à se comparer aux autres pour évaluer ses propres caractéristiques et capacités. Dans les environnements numériques sexualisés, tels que les applications de rencontre et les sites Internet avec la pornographie, les gens se comparent souvent aux corps des autres, à l'apparence, aux préférences sexuelles et aux compétences sexuelles. Cela peut avoir un impact significatif sur leur estime de soi sexuelle, leur confiance relationnelle et leur anxiété quant à la performance au fil du temps.
Une étude a montré que les personnes qui utilisaient régulièrement des plateformes de médias sociaux à des fins sexuelles étaient plus susceptibles de participer à des comparaisons sociales que celles qui ne l'avaient pas fait. Ces personnes ont également signalé un niveau plus faible de satisfaction sexuelle et un niveau plus élevé d'insatisfaction à l'égard de l'image corporelle. Une autre étude a montré que l'exposition à des images idéalisées de la beauté féminine sur les réseaux sociaux était liée à une grande honte corporelle et à une baisse de l'estime de soi chez les femmes.
En outre, des études ont montré que l'utilisation fréquente d'applications de rencontre peut entraîner un sentiment accru de rejet et une baisse de l'estime de soi en raison d'un contact constant avec des profils attrayants et des attentes élevées de relations romantiques.
Les processus de comparaison sociale peuvent également influencer la confiance relationnelle, ce qui rend les gens inadéquats ou peu attrayants par rapport à leurs partenaires.
Par exemple, l'étude a montré que les gens qui se comparaient souvent à la taille du pénis des autres hommes se sentaient moins courageux et avaient une faible estime de soi. En outre, les hommes qui perçoivent leurs partenaires comme plus qualifiés sexuellement qu'eux peuvent ressentir une anxiété accrue au sujet de leurs propres performances pendant les relations sexuelles. Les femmes qui comparent leurs orgasmes à ceux de leurs partenaires peuvent ressentir la pression de travailler d'une certaine manière et éprouver de l'anxiété quand elles ne peuvent pas répondre à ces attentes.
En général, la comparaison sociale peut créer des boucles de rétroaction négatives qui sapent l'estime de soi sexuelle et la confiance dans les relations entre les deux personnes.
Le souci de performance est un autre résultat commun de la comparaison sociale dans un environnement numérique sexualisé. Les gens qui se comparent constamment aux compétences sexuelles et à la bravoure des autres peuvent s'inquiéter de leurs propres capacités et s'inquiéter d'être jugés ou rejetés s'ils ne respectent pas ces normes. Cela peut conduire à éviter les contacts sexuels en général ou à s'engager dans des comportements à risque tels que l'utilisation excessive de la pornographie ou des contacts occasionnels. En outre, les personnes qui se sentent incertaines de leur activité sexuelle peuvent être plus susceptibles de poursuivre des expériences sexuelles avec plusieurs partenaires pour essayer de prouver leur valeur.
Cependant, cette approche a souvent l'effet inverse, car elle augmente la probabilité d'infection par les ITS et d'autres risques pour la santé.
En conclusion, les comparaisons sociales dans un environnement numérique sexualisé ont des conséquences importantes sur l'estime de soi sexuelle des gens, la confiance relationnelle et le souci de performance au fil du temps. En comprenant comment les comparaisons sociales influencent nos perceptions et nos comportements, nous pouvons travailler à créer des relations sexuelles plus saines et plus complètes en ligne et hors ligne.