L'homophobie internalisée est un système de croyance profondément enraciné qui affecte négativement l'estime de soi, l'estime de soi et le bien-être général d'une personne. Cela peut se manifester de diverses façons, y compris une attitude négative à l'égard de sa propre orientation sexuelle ou de son identité de genre, la peur d'exprimer ces identités à d'autres, la difficulté à établir des liens significatifs avec ses pairs et les difficultés à établir une relation amoureuse saine. Dans le contexte des relations LGBTQ, l'homophobie internalisée peut façonner considérablement les modèles de communication, les niveaux de vulnérabilité et les styles d'attachement entre partenaires. Cet article examinera comment l'homophobie internalisée influence ces aspects clés de la dynamique des relations.
L'homophobie internalisée peut entraîner des difficultés de communication entre les couples LGBTQ. Les personnes qui vivent cette forme d'homophobie peuvent éprouver de la honte ou de l'embarras au sujet de leur orientation sexuelle ou de leur identité de genre, ce qui les amène à éviter les discussions connexes ou à prétendre qu'elles n'existent pas. Ils peuvent aussi se sentir mal à l'aise de s'exprimer pleinement et honnêtement par peur du rejet ou de la discrimination de la part d'autrui. Ces sentiments de honte et d'insécurité peuvent créer des tensions et des distances entre les partenaires, ce qui rend difficile leur communication émotionnelle et leur communication.
Les gens peuvent avoir du mal à se faire confiance en raison de leurs expériences passées avec l'homophobie sociale ou le traumatisme personnel. Sans communication adéquate, les partenaires peuvent devenir dispersés et incapables de résoudre efficacement les problèmes.
L'homophobie internalisée peut réduire le niveau de vulnérabilité dans les relations LGBTQ. Les personnes qui ont appris des croyances homophobes sont plus susceptibles de supprimer leurs émotions et d'éviter de partager des détails intimes de leur vie avec leurs partenaires. Cette absence de vulnérabilité peut empêcher les partenaires de créer un lien solide fondé sur la compréhension, la confiance et le soutien. Les partenaires peuvent également ne pas partager leurs désirs, leurs besoins et leurs incertitudes par peur d'être condamnés ou mal compris par leur partenaire. En conséquence, les individus ont moins de possibilités de croissance et de développement, ce qui peut avoir un impact négatif sur la qualité des relations au fil du temps.
L'homophobie internalisée forme des styles d'affection dans les relations LGBTQ. Il peut être difficile pour ceux qui vivent cette forme d'homophobie de faire entièrement confiance à leur partenaire, en pensant que même ceux qui les acceptent finiront par les rejeter. Cette méfiance peut conduire à l'anxiété, à la jalousie et à la propriété, ce qui conduira finalement à un cycle de comportement négatif qui nuit aux relations. Les gens ne veulent peut-être pas se lier complètement à leur partenaire, créant un déséquilibre dans la dynamique du pouvoir. En outre, ils peuvent sentir qu'ils doivent faire des efforts supplémentaires pour garder leur partenaire heureux, ce qui augmente le stress et la pression.
Ces modèles peuvent détruire la confiance, la proximité et le lien entre les partenaires, conduisant à des relations instables et instables.
Comment l'homophobie internalisée forme-t-elle des modèles de communication, de vulnérabilité et d'affection dans les relations LGBTQ ?
L'homophobie internalisée est définie comme une attitude qui se produit lorsque des membres de groupes marginalisés adoptent des préjugés et des attitudes négatives envers leur groupe et leur identité (Burleson et Rattigan, 2013). L'homophobie internalisée est souvent associée à un sentiment de honte, de culpabilité, de faible estime de soi et de peur d'être rejetée par d'autres personnes en fonction de leur orientation sexuelle (Frost, et al., 2016).