Les relations à long terme peuvent être difficiles quand il s'agit de maintenir une étincelle dans tous les domaines de la vie, y compris la chambre à coucher.
Cependant, les couples qui veulent garder leur lien avec le temps doivent se concentrer sur les moyens de garder les choses intéressantes et amusantes, surtout quand il s'agit d'intimité physique. Une façon d'y parvenir est l'expression sexuelle. Il est important que les partenaires restent ludiques et créatifs dans leurs activités sexuelles, même après des années de vie ensemble. Voici quelques conseils sur la façon dont les couples peuvent maintenir la lucidité sexuelle pendant des décennies:
1. Communiquez ouvertement et honnêtement: les couples devraient parler de leurs besoins et de leurs désirs, tant oralement que non verbalement. Cela implique de discuter de ce qu'ils aiment et n'aiment pas, ce qui les allume et les éteint, et des fantasmes qu'ils peuvent avoir. En communiquant ouvertement, les couples peuvent créer un espace sûr où ils pourront explorer de nouvelles idées et essayer différentes choses sans crainte ni honte.
2. Expérimentez avec des jeux de rôle: Roleplaying peut ajouter un élément d'excitation et de mystère au sexe. Les couples peuvent s'habiller comme des personnages ou jouer des scénarios qui les excitent.
Par exemple, l'un des partenaires peut assumer le rôle d'enseignant qui séduit l'élève ou le patron qui séduit son employé. Ces jeux permettent aux partenaires d'explorer de nouvelles facettes de eux-mêmes et de l'autre, ajoutant une sensation d'aventure à leur vie sexuelle.
3. Essayez de nouvelles positions: Les partenaires doivent expérimenter différentes positions pour garder leurs contacts sexuels frais et passionnants. Il y a beaucoup de positions à choisir, comme un missionnaire, un chien, un berger, une cuillère ou même debout contre le mur. Essayez différents angles et options pour trouver ce qui convient le mieux à chaque type de corps.
4. Utilisez des accessoires et accessoires: L'ajout d'objets tels que des menottes, des bandages oculaires, des fouets ou des limiteurs peut améliorer l'intimité sexuelle en augmentant les sensations physiques. Ils apportent également un sentiment de risque et de nouveauté qui amène les partenaires à s'impliquer en ce moment.
Cependant, il est important de se rappeler que rien de trop extrême ne doit être utilisé sans le consentement explicite et les limites préétablies.
5. Pratique en libre-service: Les bonnes pratiques de santé et de bien-être contribuent au bonheur et à la satisfaction généraux, y compris la santé physique et mentale. L'exercice régulier, une bonne alimentation, la gestion du stress et l'amour-propre contribuent à améliorer l'humeur et la libido. En prenant soin de vous physiquement et émotionnellement, les partenaires peuvent se sentir plus énergique et confiant pendant les rapports sexuels.
6. Soyez spontané: Surprenez votre partenaire avec des gestes ou des actions inattendus dans la vie quotidienne. De petites bonnes actions, comme laisser des notes d'amour ou apporter à la maison des cadeaux bien pensés, peuvent aider à développer l'attente et l'excitation. Les couples peuvent également essayer des actes d'affection occasionnels tout au long de la journée afin que les choses soient amusantes et ludiques en dehors de la chambre.
7. Explorez de nouveaux intérêts ensemble: prenez un passe-temps ou une activité que les deux partenaires aiment, qu'il s'agisse de danse, de cuisine ou de voyage. Ces cours peuvent rapprocher les couples en créant des souvenirs et en suscitant créativité et passion. Le partage de ces expériences peut accroître la confiance et l'intimité, ce qui se traduit par une meilleure chimie sexuelle.
En conclusion, maintenir la lucidité dans l'expression sexuelle pendant des décennies exige la communication, l'expérimentation, l'impartialité et le soin de soi. Les couples qui donnent la priorité à ces facteurs découvriront que leur relation se renforce avec le temps et devient plus complète. Rappelez-vous, le sexe fait partie intégrante de toute relation à long terme, alors prenez le temps de les rendre agréables et fascinantes pour les deux partenaires.
Comment les couples soutiennent-ils le ludique dans l'expression sexuelle depuis des décennies ?
Pour les couples, il est essentiel de maintenir le jeu comme un aspect important de l'expression sexuelle saine dans leur relation afin qu'il reste excitant et agréable au fil des ans ensemble. Le jeu permet aux partenaires d'explorer de nouvelles choses, d'essayer différentes positions et de rendre le sexe plus fascinant. Il les aide également à se sentir à l'aise les uns avec les autres, ce qui peut conduire à une meilleure intimité. Les couples doivent communiquer ouvertement sur ce qu'ils aiment et n'aiment pas pendant les rapports sexuels, et partager des fantasmes.