Comment garder l'intimité sexuelle en partageant des fantasmes communs?
La plupart des couples ont quelques fantasmes qu'ils veulent partager avec leur partenaire, mais hésitent à le faire par peur du rejet ou de l'embarras. Dans cet article, vous apprendrez comment créer une atmosphère où les deux partenaires se sentent à l'aise de parler de leurs fantasmes et de les réaliser ensemble. Vous découvrirez également des méthodes pour partager vos désirs sexuels sans aucun sentiment de honte ou de jugement.
Enfin, vous aurez une idée des moyens d'intégrer les fantasmes dans la vie quotidienne pour préserver l'étincelle et préserver l'intimité sexuelle.
1. Établir la confiance et le confort
La clé pour maintenir l'intimité sexuelle dans l'étude des fantasmes mutuels est d'établir la confiance et le confort entre les partenaires. Parlez ouvertement de ce qui vous plaît et ne vous plaît pas, ainsi que de toute limite ou restriction. Discutez des expériences passées qui peuvent influencer les sentiments actuels sur certains sujets. Reconnaissez tout malaise ou inconfort potentiel, puis travaillez-les ensemble. Écoutez activement et respectueusement, confirmant les pensées et les sentiments de l'autre. Ne précipitez pas les discussions; donner du temps à la réflexion et à l'auto-étude. Créer un espace sûr dans lequel chaque personne se sent entendue, comprise et soutenue.
2. Développer les compétences en communication
Développer les compétences en communication en pratiquant l'écoute active et le discours expressif. L'audition active comprend une attention, une réponse adéquate, des questions, des éclaircissements et une synthèse des conversations. Le discours expressif comprend la clarté, la concision et l'immédiateté. Utilisez les affirmations du « moi », pas les accusations des autres. Rappelez-vous le langage corporel, le ton et les expressions du visage qui transmettent des messages au-delà des mots. Essayez d'exprimer vos sentiments et vos besoins d'une manière positive plutôt que d'accuser ou d'avoir honte.
3. Fantasy Sharing
Partagez des fantasmes un par un pour ne pas étonner ou effrayer votre partenaire. Décrivez-les en détail en utilisant des mots et des images spécifiques qui transmettent le sens. Demandez la permission avant de jouer n'importe quelle partie de l'imagination afin que les deux parties se sentent à l'aise avec cette activité. Encouragez-vous les uns les autres à apprendre différents scénarios et jeux de rôle pour accomplir vos désirs. Faites de la poésie avec des accessoires, des costumes et des réglages pour améliorer les sensations. N'oubliez pas que les fantasmes ne sont pas conçus pour être réalistes, mais plutôt pour explorer ce que vous aimez représenter.
4. Les jeux de rôle
Les jeux de rôle aident à créer une intimité tout en incarnant des fantasmes communs. Choisissez un scénario qui plaira aux deux partenaires et définissez les limites de la distance que vous souhaitez parcourir. Décidez qui jouera les rôles et faites les ajustements nécessaires. Laissez-vous entrer dans le caractère et jouer des scènes de votre imagination. Les jeux de rôle peuvent également inclure le changement de vêtements, le jeu de scénarios et la reconstitution des expériences passées. Laissez-le amusant et ludique, soulignant le plaisir de partager vos désirs les plus profonds.
5. Créer de nouveaux scénarios
Créer de nouveaux scénarios sexuels est une autre façon d'étudier ensemble les fantasmes. Planifiez des activités à l'extérieur de la chambre comme visiter une plage isolée, visiter un spa à peau nue ou assister à une fête de swingers. Essayez de participer à des manifestations publiques d'affection pour augmenter l'excitation et l'excitation. Pour plus de sensations, utilisez des accessoires comme des plumes, des bandages pour les yeux, des menottes ou de l'huile de massage. Faites de la créativité et essayez régulièrement de nouvelles choses pour garder la vie sexuelle fraîche et excitante.
6. Incorporer les fantasmes dans la vie quotidienne
Incorporez les fantasmes dans la vie quotidienne en parlant d'eux pendant la journée. Discutez des moyens de soulever des sujets pendant les conversations quotidiennes, par exemple en faisant des commentaires légers ou en utilisant des euphémismes.Créez des occasions de discuter de fantasmes en regardant des films érotiques ou en lisant des livres sur des sujets similaires. Encouragez-vous les uns les autres à faire des pauses pendant les journées tendues pour vous câliner et communiquer émotionnellement. Rappelez-vous que l'intimité ne doit pas nécessairement se limiter à la chambre à coucher; intégrer des moments dans les routines quotidiennes où l'amour et le désir peuvent être exprimés.
Maintenir une intimité sexuelle tout en réalisant des fantasmes mutuels nécessite des efforts et de la communication. Établir la confiance et le confort entre les partenaires, développer les compétences de communication, partager des fantasmes un par un, jouer à des jeux de rôle, créer de nouveaux scénarios et inclure des fantasmes dans la vie quotidienne. En faisant cela, les couples peuvent explorer leurs désirs profonds sans crainte ni jugement, en maintenant l'étincelle vivante et en maintenant un lien fort.
Comment préserver l'intimité sexuelle en partageant et en réalisant des fantasmes communs ?
Pour maintenir l'intimité sexuelle tout en satisfaisant les désirs communs, les couples peuvent expérimenter des jeux de rôle, essayer de nouvelles positions et discuter ouvertement de leurs fantasmes. Le jeu de rôle peut aider à créer un environnement passionnant dans lequel les partenaires deviennent quelqu'un d'autre et explorent les désirs et les attentes cachés qu'ils ne pourraient pas exprimer autrement. En outre, parler de fantasmes peut aider à renforcer la confiance et à établir des limites pour ce qui est acceptable et agréable entre les deux.