Fantasmes sexuels sont les pensées personnelles des gens sur les actes sexuels qu'ils peuvent vouloir explorer, mais ne se sentent pas à l'aise de jouer dans la vie réelle. Ces fantasmes peuvent aller de doux à explicites et peuvent inclure n'importe quoi, des jeux de rôle à l'esclavage. Bien qu'il soit important pour les gens d'exprimer librement leurs désirs et leurs défauts, il est également important de veiller à ce que toute personne impliquée dans une relation se sente en sécurité. Pour le faire efficacement, les deux parties doivent communiquer ouvertement et honnêtement et négocier des frontières avant d'entreprendre des activités. Ce guide expliquera comment discuter des fantasmes sexuels, tout en maintenant des limites respectueuses et mutuellement bénéfiques.
Première étape: Fixez vos limites
La première étape vers une négociation sexuelle réussie est de fixer des limites claires. Cela signifie communiquer ce que vous êtes prêt à essayer et ce qui ne vous convient pas. Il est important de définir vos limites personnelles en matière de sexe, y compris le contact physique, l'intimité émotionnelle et la communication verbale.
Par exemple, certaines personnes peuvent être mal à l'aise avec l'affection publique ou certains types de toucher. D'autres peuvent préférer certaines parties du corps ou de la position pendant les rapports sexuels. En identifiant ces limites, les partenaires peuvent éviter de franchir les lignes sans consentement explicite. De plus, demandez à votre partenaire ses limites et écoutez attentivement ses réponses.
Deuxième étape: discutez des désirs spécifiques
Une fois que chaque personne a établi son niveau de confort, il est temps de parler des détails de ce qu'elle aimerait expérimenter. Cela peut inclure tout, de la flagellation facile aux scénarios de domination/représentation à grande échelle. Soyez aussi précis que possible lorsque vous décrivez vos désirs afin que votre partenaire sache exactement ce que vous voulez. Si vous n'êtes pas sûr de quelque chose, n'hésitez pas à préciser; en posant des questions, vous vous occupez des sentiments de votre partenaire et laissez-le se sentir entendu. Écoutez attentivement leurs réponses et faites preuve de compassion pour leur point de vue. N'oubliez pas que tout le monde a des défauts et des fantasmes différents, donc soyez impartial et prêt à essayer quelque chose de nouveau.
Troisième étape: Accepter le plan
Après avoir discuté des intérêts individuels, il est temps de créer un plan d'action. Décidez qui prendra la responsabilité dans chaque situation et fixez des délais clairs pour la participation à des actes sexuels. N'oubliez pas d'envisager des soins de suivi (comme un câlin ou un débriefing) après la fin du temps de jeu. Vous devriez également discuter de toutes les précautions nécessaires, comme l'utilisation d'une protection en cas de risque d'ITS ou de blessures.
Enfin, acceptez les signaux qui indiquent quand quelqu'un a besoin d'une pause ou d'un arrêt. Ils peuvent inclure des mots, des gestes physiques ou même des mots de code. Après avoir convenu de tous ces éléments, agissez avec prudence jusqu'à ce que les deux parties se sentent à l'aise.
Comment peut-on discuter des fantasmes sexuels pour maximiser le plaisir tout en respectant les frontières ?
Les fantasmes sexuels sont une partie importante de toute relation, car ils permettent aux partenaires d'exprimer leurs désirs et d'explorer de nouvelles choses ensemble. La négociation de ces fantasmes est nécessaire pour s'assurer que les deux parties sont satisfaites de ce qui se passe et que personne ne se sent poussé ou contraint de faire ce qu'il ne veut pas.