Partenaires et amis qui veulent explorer leurs intérêts sexuels peuvent rencontrer des problèmes qui testent leurs compétences en communication et la patience.
Cependant, vous pouvez développer des frontières saines et comprendre les désirs de l'autre par l'ouverture et l'honnêteté. Les conseils suivants aideront à atteindre ces objectifs:
1. Fixez des attentes claires à l'avance: Les partenaires ou amis devraient discuter de ce qu'ils peuvent faire ou ne pas faire, y compris des actions telles que des baisers, des touches, des relations sexuelles orales, des relations sexuelles anales et des jeux de rôle. Ils doivent également s'entendre sur des méthodes sûres, telles que l'utilisation de préservatifs ou l'échange de l'état des ITS. Cela permettra d'éviter les malentendus et de blesser les sentiments plus tard.
2. Soyez impartial et curieux: Les expériences permettent à vos partenaires ou amis d'en apprendre davantage sur les préférences sexuelles et les fantasmes de chacun. Il est important d'écouter attentivement et respectueusement, sans jugement ni présomption.
Par exemple, un partenaire peut aimer quand il est lié et un autre préfère donner le contrôle pendant le sexe.
3. Communiquez tout au long de l'expérience: les partenaires ou amis doivent communiquer oralement et non verbalement pendant les moments intimes, en particulier lorsqu'ils participent à de nouvelles activités. Ils doivent demander leur consentement, se lier les uns aux autres et répondre positivement ou négativement, en fonction des niveaux de confort des uns et des autres.
Par exemple, si une personne veut utiliser un certain jouet sexuel et pas une autre, elle doit négocier des alternatives.
4. Demander le consentement à chaque étape: Les partenaires ou amis doivent obtenir un consentement verbal explicite avant chaque action, même après les accords initiaux. Le consentement signifie que les deux parties ressentent le désir et l'enthousiasme de continuer. Si l'une des parties change d'avis ou se sent mal à l'aise, elle doit s'arrêter immédiatement et sans honte.
5. Être sensible au langage corporel: l'expression du visage d'un partenaire ou d'un ami, la nature de la respiration et la posture peuvent indiquer un malaise ou un plaisir. Ils doivent prêter attention à ces signaux afin d'assurer une satisfaction mutuelle.
Par exemple, si l'un des partenaires termine le travail, cela peut signifier un désintérêt ou une stimulation excessive, ce qui nécessite un ajustement.
6. Limites du respect: Les limites comprennent le toucher physique, les besoins émotionnels, la vie privée et l'espace personnel. Si un partenaire ou un ami demande la confidentialité, les autres doivent répondre à cette demande. De même, si quelqu'un dit non, cela signifie non.
7. Faites de l'auto-assistance: les partenaires ou amis qui explorent ensemble des intérêts sexuels peuvent se sentir vulnérables ou confus. Il est important d'établir des priorités en matière de santé mentale en pratiquant des soins personnels tels que la méditation, la journalisation ou la conversation avec des amis ou des spécialistes de confiance. Il aide à prévenir l'interférence des sentiments de culpabilité, d'anxiété ou de dépression dans les moments intimes.
8. Encouragez la communication en dehors du sexe: l'exploration sexuelle peut être une source de tension dans les relations. Par conséquent, les partenaires ou amis doivent maintenir des lignes de communication ouvertes par des activités non sexuelles telles que des soirées de cinéma, des soirées de rendez-vous ou des voyages spontanés.
9. Méditez sur les expériences passées: les partenaires ou amis peuvent apprendre des désirs et des préférences des uns et des autres, ce qui conduit à une plus grande intimité et compréhension. Ils peuvent également discuter de ce qui a bien ou pas fonctionné lors de réunions précédentes pour améliorer leur répertoire sexuel.
10. La pratique de la conscience: La conscience implique la présence et la conscience des pensées, des sentiments et des sensations pendant le sexe. Les partenaires ou amis peuvent pratiquer cela en se concentrant sur le moment, en prenant des inspirations profondes et en restant en contact physiquement et émotionnellement.
En général, le respect et la compréhension mutuels sont essentiels pour réussir et satisfaire le contexte sexuel expérimental.En suivant ces conseils, les partenaires ou amis peuvent créer un espace sûr pour la croissance, l'apprentissage et la communication sans jugement ni honte.
Conclusion: Partenaires et amis doivent s'efforcer de créer un cadre de respect et de compréhension mutuels avant de participer à des expériences sexuelles. Ils peuvent atteindre cet objectif en établissant des attentes claires, en communiquant tout au long de l'expérience, en recherchant le consentement à chaque étape, en respectant les limites, en pratiquant les soins de soi, en encourageant la communication en dehors du sexe, en réfléchissant aux expériences passées et en pratiquant la conscience. Cette approche favorise des relations saines, satisfaisantes et durables qui profitent à tous les participants.
Comment les partenaires ou amis peuvent-ils assurer le respect et la compréhension mutuels dans un contexte expérimental sexuel ?
Lorsque des partenaires ou des amis explorent ensemble de nouvelles frontières et expériences sexuelles, il est important d'accorder la priorité à la communication ouverte, à l'audition active et au consentement mutuel tout au long du processus. La création d'un espace de discussion sûr avant toute activité peut aider à réduire l'anxiété et à renforcer la confiance et la compréhension entre les partenaires. Les partenaires doivent également être prêts à explorer les besoins, les désirs et les limites des uns et des autres au moyen de commentaires clairs et impartiaux et de négociations respectueuses.